Adresse

MAISON des ASSOCIATIONS

Place Evariste GRAS

13600 LA CIOTAT

ciotamitienature@gmail.com

mercredi 30 octobre 2013

DIMANCHE 3 NOVEMBRE
RANDONNEE aux alentours du BROUSSAN
Nano nous emmènera au Cap Gros (Baou de 4 Oures) 
et retour en partant du village du Broussan. 
RVS:   8h30 du parking de Saint-Jean.
          9h15 du parking au Broussan.
  Durée: 5h      Distance: 15km      Dénivelée: 500m
Plus d'infos:  Nano  06 62 54 58 46

DIMANCHE 3 NOVEMBRE
RANDO-ESCALADE à la SAINTE BAUME
Gérard S. nous propose l'Arête de la Glacière et le jardin suspendu.
RVS:  9h du parking de Virebelle.
         9h 45 au Plan d'Aups 
(parking au départ de la route fermée menant au pic de Bertagne)
Prévoir matériel complet
Confirmer par mail votre participation et votre lieu de RV. 
       auprès de Gérard S.   "" servelg@free.fr ""

lundi 28 octobre 2013

Le mont Olympe depuis Poucieux
Voici avec deux semaines de retard (grippe virale de mon ordinateur et vacances) les photos de la super rando sur le Mont Olympe préparée et conduite par Gérard A.
 Nous n'étions que 6 ! Mais voici 70 photos juste pour avoir un aperçu des moments que nous avons partagés ce dimanche là  . Pour info, il y avait une belle lumière d'automne, il ne faisait ni chaud ni froid et il n'y avait pas de vent .
Les photos sont ici :

mercredi 23 octobre 2013

DIMANCHE 27 OCTOBRE
RANDONNEE sur les hauteurs de BELGENTIER
Nano nous propose une rando en partant de Belgentier,
pour la Vigne Fère, la Baume Obscure, 
le Pas de Belgentier et retour.
Durée: 5h    Distance: 15km     Dénivelée: 600m
RVS:  8h30 du parking de Saint-Jean.
         9h 15 du village de Belgentier.
ATTENTION: CHANGEMENT D'HORAIRE
Plus d'infos:  Nano  06 62 54 58 46

LUNDI 28 OCTOBRE (le matin)
au lieu du samedi 26 octobre
MARCHE NORDIQUE à la SAINTE BAUME
Gérard A. nous propose une séance de M.N. 
en partant de l'Hostellerie de la Ste Baume.
RVS: 8h30 du parking de Saint -Jean.
9h 15 du parking de l'hostellerie.
Durée:  2h à 2h30
Chaussures souples ou baskets à privilégier.
Prêt de bâtons par Amitié Nature
Infos complémentaires et inscription obligatoire par tel.
auprès de Gérard A.   06 82 18 51 54


vendredi 18 octobre 2013

DIMANCHE 20 OCTOBRE
RANDO-ESCALADE dans les CALANQUES
Si la météo le permet.
Gérard C.(et non pas S. comme d'habitude) nous propose en partant de Luminy, 
la calanque du Devenson par les corniches du CAF et Paretti, 
col du Devenson, col de la Candelle et le sentier des 13 contours....
Baudriers et Casques seulement
RVS: 8h45 au parking de Virebelle
 9h 15 de la barrière de Luminy.
Plus d'infos Gérard C.   06 37 61 73 84

mercredi 16 octobre 2013

VENDREDI 18 OCTOBRE (après-midi)
RANDONNEE à la colline de la GACHE
Jean-Paul nous emmènera à la " Montagne de Sable"
Durée: 3h environ.
RV: 14h au parking de Saint-Jean.
Infos complémentaires: Jean-Paul 06 33 15 42 48

DIMANCHE 20 OCTOBRE
RANDONNEE au REGAGNAS
Sonja nous propose le grand tour du Régagnas.
Pas de difficultés; quelques passages escarpés en crête.
RVS:      8h30 au parking de Saint-Jean.
9h30 à Kirbon (hameau à 5km de Trets).
Durée: 6h    Distance: 20km   Dénivelée: 500m
Plus d'infos: Sonja  06 48 79 43 54

mardi 15 octobre 2013

Décembre 2013


(cliquer sur le programme pour l'agrandir)


dimanche 13 octobre 2013

LES PHOTOS DE LA RANDO DU 13/10 SERONT DISPO. LA SEMAINE PROCHAINE.
L'ORDI. DE JEAN-PIERRE ETANT EN PANNE.

ANSE DU CANNIER



Enfin, ça y est , la première rando-escalade de l'exercice 2013/2014 a été réalisée un mois et demi après le début des activités.
Après des épisodes météo désastreux chaque dimanche de sortie, cette journée ne commençait pas sous les meilleurs auspices; le Var se voyait promettre quelques averses et la Ciotat des épisodes nuageux.
C'est donc avec quelques inquiétudes que l'option "anse du Cannier" a été prise et suivie par la "substantifique moelle" du groupe rando-escalade; a savoir:
IRIS, MIREILLE et ROSY; mais aussi (pour des raisons de parité) ARIEL, GERARD, GERARD (GéGé L'autre, le chef) et GASTON.
LES MEILLEURS VOUS DIS-JE!
Le soleil, et la bonne humeur ont été de la partie, partie qui s'est terminée un peu tôt: le meneur avait des valises à préparer!


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CHANGEMENT

Temps couvert sur le var!
Rando escalade à LA CIOTAT
Tyroliennes anse du Cannier.
à tout à l'heure
Gaston

jeudi 10 octobre 2013

RANDO ESCALADE 13 octobre

Nouvelle tentative au CIMAÏ!
Rendez-vous à Virebelle 9 H ou au parking du Cimaï à 9 H 30.
Confirmez votre participation au 0442830699.
Gaston

mercredi 9 octobre 2013

 SAMEDI 12 OCTOBRE (le matin)
MARCHE NORDIQUE au pied de la SAINTE BAUME
Gérard A. nous propose une sortie dans la forêt de Saint-Pons.
RVS:  -8h30 du parking de Saint-Jean et non du Picasso.
             - 9h05 du parking de Saint-Pons.
            Départ de la marche nordique: 9h15.
Durée: 2h minimum.
Prêt des bâtons par Amitié Nature
Chaussures souples ou baskets à privilégier.
INSCRIPTION OBLIGATOIRE auprès de Gérard
par téléphone exceptionnellement son son fixe   04 42 72 99 21


DIMANCHE 13 OCTOBRE
RANDONNEE dans le Massif de L'OLYMPE
Le même Gérard A. nous emmènera sur le mont Olympe
au départ de Pourcieux jusqu'à la croix.
Durée: 5h45   Distance: 18km   Dénivelée: 720m
avec plusieurs montées et descentes.
RVS:  8h au parking de Saint-Jean.
8h30 parking de la Foux à Saint-Zacharie.
9h à la gare du vélo-rail à Pourcieux.
9h15 départ de la rando.  

lundi 7 octobre 2013

Le massif de Puget
(La Gardiole, l'aiguille Guillemin, les falaises du Devenson, ...)
Dimanche 6 octobre, météo parfaite.
 Francis avait mis au programme une des grandes randos classiques de la région dans le massif de Puget .
 d'une difficulté accessible au plus grand nombre .
 Aussi à 8 h 45, comme l'avait demandé Francis, nous étions 23 au rendez-vous .

     Le massif des Calanques est un Grand Site de France, les randonneurs se croisent par dizaines,venus des quatre coins du  Département, de la Région, de la France ou même de l'Europe et  tous ,après le "bonjour" de politesse, expriment le même sentiment " c'est beau ! quelle chance on a d'être ici aujourd'hui !"  Courts échanges, pour faire part du bonheur de l'instant. Et puis on continue sa promenade jusqu'à la prochaine rencontre .
  Et le soir quand on a rejoint le point de départ, encore une fois on éprouve le besoin de dire " c' était une belle rando " ou "quelle belle journée !" Mots simples, pour exprimer la joie intérieure, de ces moments partagés entre nature et amitié .
Merci Francis .


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mercredi 2 octobre 2013

DIMANCHE 6 OCTOBRE
RANDONNEE dans le MASSIF des CALANQUES
Francis M. nous propose au départ du parking de la Gardiole,
le vallon Chalabran, l'aiguille Vuillemin,
 la grande Candelle, les chemins des Charbonniers et Chaudronniers, 
le puits de l'Oule et retour à la Gardiole.
ATTENTION: changement de parking
RV: 8h45 au parking de Saint-Jean.
Durée:  5h30       Dénivelée:  400m
Plus d'infos:   Francis  06 19 55 01 30