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mercredi 22 mars 2017

réunion du mercredi 22 mars

 Voici les propositions d'activités pour les prochains jours:
Vendredi 24 mars
Rando demi-journée

Cassis en haut et en bas
Une rando de 7 km et 250m de dénivelé
parfois en chemins parfois urbaine autour et dans Cassis
 avec de  jolis points de vue et des sites peu connus,
proposée par Françoise
T2 E2 R1 
Rdv 8h30 Ste Marguerite
06 40 15 29 30

 Samedi 25 mars
 Marche nordique
Menée par Danielle
Rdv 8h30 Ste Marguerite

Dimanche 26 mars
Attention changement d'heure !
Dans la nuit du samedi 25 mars au dimanche 26 mars 2017.
On dort une heure de moins!
Rando journée

Mont Lantin, Mt St Cyr, Mt Carpiagne
Une rando soutenue de 1000m de dénivelé (éventuellement réduite à 800) au départ de La Barasse (Marseille) qui nous conduira de vallons encaissés  jusqu'à des sommets belvédères. 
7h de marche et 13 km
 Conduite par Alain C
 E4  T4 R3
 Rdv 8h30 Ste Marguerite
Contact: Alain  C 06 75 05 23 93


 Mais aussi une rando plus  facile pour les moins entraînés:
Le sentier du Limbert
Une rando de 12 km, 610 m de dénivelé 4 h de marche
au départ de Gémenos jusqu'au sommet du Mt Cruvelier
 E3 T3 R2
 Conduite par Jean-Pierre
Rdv 8h30 Ste Marguerite


Mardi 28 Mars
Marche nordique avec Nina.
RV 10 h au parking du Parc du Domaine de la Tour.
06 87 47 63 52

 Jeudi 30 Mars
 Dans le cadre de 
la semaine de la rando
organisée par la Fédé
 Comme l'année passée 
le club propose la grande classique de chez nous:

 Le tour des crêtes
Depuis l'Office du tourisme  jusqu'à ND de la Garde, puis le Sémaphore, la Grande Tête , Belvédère des Calanques, retour par le vallon des Brusquières.
6h de marche et 750 m de dénivelé.
 Déjà 13 inscrits extérieurs au club, 
Cette rando remplace la rando habituelle du vendredi.  Il faudra la participation la plus nombreuse possible des membres du club.
E3 T3 R2

Rdv 9 h à l'Office du Tourisme
 Contact: Jean-Pierre  06 30 41 86 08