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jeudi 21 septembre 2017

2017-09-21 Réunion du Mercredi 20

Vendredi 22 Septembre

Rando demi-journée
La pointe Cacau
Très classique le petit tour à la pointe Cacau qui s'avance en mer entre Port Miou et Port Pin,
En partant de la Presqu'île de Cassis et revenant par le Puits de la Fontasse. 
Passage par la calanque de Port Pin et, éventuellement montée au refuge du Piolet
surplombant En Vau.
Beaux points de vue sur mer et falaises calcaires.
Découverte du passé industriel de Cassis et de sa pierre.
6 à 7 km, 3h, 250 m de dénivelé.
Quelques passages "techniques", rocheux et glissants.
E:1, T:3, R:2
RV 8h15, départ 8h30 du parking de Sainte Marguerite.
Covoiturage: 7,5 € par voiture.
06 40 15 29 30


Dimanche 24 Septembre
 Rando journée
La presqu'île de Saint Mandrier

Pour profiter encore du bord de mer en ce début d'automne, 
Françoise vous propose une randonnée littorale facile:

Circuit d'une dizaine de km à partir de la plage du Marégau longeant les plages 
de la Coudoulière et du Cavalas, montant aux Forts du Gros Bau et 
de la Renardière, ouvert sur un ample panorama des Deux Frères aux Îles d'Hyères.
Un petit détour sera possible par le cimetière franco-italien pour un petit point d'histoire.
250 m de dénivelé, cheminement facile sauf quelques passages rocheux.
E:1, T:2, R:1.

RV 8h15, départ 8h30 du parking de Sainte Marguerite ou
8h40 au parking de la coopérative la Cadièrenne.
Covoiturage: 18 € par voiture.
06 40 15 29 30 

Mis en ligne par Françoise
Pas de Marche Nordique ce samedi.