2018/12/05 Réunion du mercredi 5 décembre 2018

Vendredi 7 décembre

rando demi-journée

 Randonnée douce et fleurie.

3h avec les pauses, 6km avec le sentier vers le belvédère et 250 m de dénivelé.

Nous cheminerons sur des pistes entourées de fleurs au milieu des effluves de  bruyère et de romarin. Les voitures resteront à la citerne de Saint Loup et nous irons faire le tour des Brusquières: on montera par le haut et redescendra par le vallon. Arrivés à la route des Crêtes, il sera possible de monter jusqu'au belvédère des Calanques par un sentier moins confortable ( + ¼ d'heure ) pendant que d'autres pourront reposer chevilles et genoux en réadaptation.

Dimanche 9 décembre

Randos grillade à St Jean du Puy

Deux randos au programme de  ce dimanche.
Ces deux randos sont coordonnées pour partager un moment pic-nic  avec  grillades sur le site de  l'ermitage. (prévoir votre pic-nic habituel plus une  petite pièce à faire griller sur la braise si nous réussissons le feu! )
covoiturage 20 ou 24 euros/voiture (selon  péages)

 Le tour du Régagnas

 Menée par Françoise L 06 40 15 29 30

E3 T3 R3

5h30 de marche effective 16 km et 700m de dénivelé

RDV 8h à Ste Marguerite pour un départ à 8 h15

 L’ascension du Mont Olympe

 menée par Jean-Pierre 06  30 41 86 08

 E2 T2 R2 7 km  2h30 de marche effective et 250 m de dénivelée

 RDV Ste Marguerite 8h 15 pour un départ à 8h30

 Descriptions

Tour du régagnas

Avant le repas: 4h de marche. Départ du Col à 8h50 et arrivée prévue à Saint-Jean du Puy à 13H pour un groupe de bons marcheurs. Le matin: après un km de sentier rocheux et, parfois, escarpé, beaucoup de marche sur pistes ou sentiers forestiers confortables. L'après midi: sentier pierreux ou rocheux avec un passage un peu délicat avec chaîne en descente.

L’ascension de l'Olympe

 Nous accéderons par voiture à l'Ermitage de St Jean du Puy.

 Par une bonne piste nous rejoindrons le col du Perdu.(alt 580m)

 De là  une montée raide de 230 m de dénivelé nous permettra d'arriver au point culminant de

 la formidable chaîne de l'Olympe.(alt 810m)

 Après avoir admiré le paysage panoramique 360° retour par le même chemin jusqu'à l'ermitage
arrivée prévue 12h30

Activité braises et grillades

 Si une équipe veut bien s'occuper de préparer les braises à St Jean du Puy, un troisième rdv à ste Marguerite à 10 h pour une activité de très courtes randos sur le site et allumage, approvisionnement du feu.
  Un appel est lancé !
Contacter Marie-Noëlle ou Jean-Pierre

Rando-escalade

Le Destel

Joël propose une sortie escalade dans le Destel.

Au début des gorges, dans les secteurs "Grande face" et "Braves"

3 longueurs 5b maxi  et un peu plus loin une 4c de 30m.

RdV 9h à Virebelle ou 9h30 dans le virage de la carrière 

(accés au Destel) dans les gorges d'Ollioules. 

Confirmez votre participation.

 Autres infos:

 Samedi 8 décembre

Téléthon
Besoin de bénévoles urgent  pour le balisage  du circuit des marcheurs
RDV a 9 h salle II polytvalente  Ceyreste
Besoin de bénévoles  pour le contrôle  du balisage  à 15 h
Contacter Daniel Alleix  06 12 33 68 90

L'organisation compte sur nous pour l'accueil et l'inscription des participants

 Rdv des bénévoles dès 15 h à la salle polyvalente de Ceyreste
Pour les participants : inscriptions dès 7 h 30

11 décembre Réunion du CA 

MDA  18 h salle 8

2 points forts 

Immatriculation tourisme de l'association
le projet associatif