Adresse

MAISON des ASSOCIATIONS

Place Evariste GRAS

13600 LA CIOTAT

ciotamitienature@gmail.com

vendredi 5 juillet 2019

En vue du programme de la rentrée ....


Dimanche 1er septembre rando journée ...
Jeudi 5 septembre rando demi-journée ....
Dimanche 8 septembre rando journée ....
Jeudi 10 septembre rando demi-journée  ... 
Ainsi de suite pendant 48 semaines , plus les séjours, plus  les Week-end, plus les autres animations  (pic-nic d'été,...) Il y a des cases à remplir !

Notre club de randonnée, Amitié Nature  La Ciotat a une particularité rare semble-t-il ; chaque sortie peut-être  proposée par un meneur différent. Certains meneurs sont expérimentés,formés ,  d'autres sont des  adhérents qui découvrent et se lancent dans l'aventure !  Ils sont  encouragés , aidés par les anciens.
Au rythme de deux randos par semaine il y a de la place pour toutes les initiatives, tous les  projets ...réalistes bien sûr ! pour la prochaine saison.
Il y a désormais  la possibilité de mettre au programme,  le même dimanche, deux  randos de niveaux très différents: une rando sportive, l'autre facile,  afin de répondre aux attentes de tous.

N'oublions pas le principe historique de  notre club :  Amitié Nature c'est " tous devant" !

Si chacun d'entre vous  a des projets, des dates  possibles, faites-en part 
à Jean-Pierre,  de préférence par e-mail.  Il jouera son rôle de coordonnateur mettant en relation les animateurs, de façon à co-construire le programme.
Il est important de ne pas aller directement s'inscrire sur le blog, mais respecter la démarche de coordination. ( éviter les doublons, équilibrer les randonnées)

Bel été à tous,  A bientôt 
JP S + MN M

dimanche 30 juin 2019

2019/06/30 Pic nic de fin de saison

Vendredi 28 juin 2019
Pic nic de fin de la saison 2018 - 2019


       En ce dernier vendredi de juin, dans la France entière un  sujet  dominant: la canicule  et les précautions à prendre pour y faire face.  Alors évidemment un club de randonnée se doit d' écouter les conseils et  de renoncer à la rando prévue.
 Pourtant il n'y avait pas d'interdiction administrative  pour se promener entre St Cyr et Bandol. (journée orange) . Seulement 3 personnes ont osé ! Leur courage fut récompensé: ,une rando  en soirée, rafraîchie par la brise marine . Le soleil déclinant  les conditions devenaient très supportables.
 Pour les pic-niqueurs, hélas, dès 17h30 est arrivé sur le portable du gardien du site de Port d'Alon, le bulletin du lendemain indiquant journée rouge, accès au massif  interdit .
 Arrivés à 18 h, l’accès à la calanque était devenu interdit.
 Dommage !
 Alors ce fut le plan B, on se retrouve à la plage des Capucins.
 Belle soirée quand même qui ne se termina qu'à la nuit bien noire.
 Nous avons partagé entre environ les 20 présents des victuailles mais aussi de l' amitié et la nature.
. JP S
 Dimanche 30 juin
Le Frioul

 Toujours les mêmes messages d'alerte diffusés sur toute la France pour cause de canicule.
 Même conséquence le club  doit entendre toutes ces alertes.et annuler l’activité prévue
 Seuls 3 irréductibles ont bravé les conseils et sont allés passer une belle journée sur les Îles du Frioul.
 Par des chemins de traverse ils ont atteint vers 11h30 l’extrême pointe du Cap Caveaux climatisé par la brise du large.
 Ils ont apprécié dans ce site d’exception, le partage d'un lourd  melon au goût exceptionnel ! 
Pour le pic-nic de 13 h ce fut un spot  ventilé , ombragé à souhait, avec bain de mer rafraîchissant.
Encore une petite heure de marche pour rejoindre  un autre cap, puis retour au port.
 On apprécie les brumisateurs de la salle d'attente du bateau retour. il est 15 h 45,
Nous rentrons sur Marseille, Sur les Îles des centaines de personnes  profitent encore de cette chaude journée.
 Nous on a assez pris le soleil pendant ces 10 km et 260 m de déniv .
 A bientôt 
JP S




mercredi 26 juin 2019

2019/06/26 vendredi 28 dimanche 30 juin

 Vendredi 28 juin 2019
La Calanque d'Alon.

' Un coin de paradis accessible en voiture(gratuitement après 17 h)...ou à pied
 pour partager  Amitié et Nature... et quelques  verres.  
 donc deux options:

Pour des raisons de Forte Canicule la rando de Port D'Alon est annuléeCeux qui veulent, malgré tout,  randonner avec  Jean-Pierre le feront hors cadre associatif.

 Celle de la rando:
Rdv 16 h Ste Marguerite 
pour une rando de 2 h30 T3 R2 E2
au départ de  Don Bosco 
 2 h30 de marche effective
menée par jean-Pierre 06 30 41 86 08
 6,5 km et 150 m de déniv positif 250 de négatif
Descriptif:
Cet itinéraire entre mer et colline offre le grand spectacle de points de vues "scenics" par des éclairages de soleil couchant  sur un parcours parfois facile, parfois escarpé.

Celle de la soirée au bord de mer.
 Rdv directement à la calanque de port d'Alon accès libre après  17 h
Soit Rdv Ste Marguerite à 18 h pour un covoiturage

Le Kir sera offert par le club à 19 h,  puis chacun apporte un élément  sucré, salé,boisson,  fruit et autre spécialité... à partager .

Les randonneurs arrivés vers 19 h  finiront la boucle à la tombée de la nuit, pour rejoindre le point de départ (environ 40 min de marche) mais possibilité de rentrer en  voiture...
 Prévoir une lumière.
 NB Pour les randonneurs , pour ne pas se charger, et conserver au frais,  il sera  possible à 16 h de déposer  boissons et victuailles dans une voiture qui les transportera jusqu'à la calanque.
 Autre infos Jean Pierre  06 30 41 86 08
 Dimanche 31 juin
 Rando journée

Pour des raisons de Canicule Persistante,  La randonnée du Frioul est annuléeCeux qui veulent, malgré tout,  randonner avec  Jean-Pierre le feront hors cadre associatif.


 Les ïles du Frioul
  Menée par Jean-Pierre
 RDV 7H45 pour un départ 8 h
Ste Marguerite
 Au programme une rando d'environ 12 km et 250 m de déniv
 E2 T2 R2
 Nous irons en voiture jusqu'au métro Dromel.
 Trajet métro jusqu'à la la Canebière.
 Embarquement pour le Frioul
 Retour même parcours.
 Retour prévu La Ciotat 19 h
 Coût par personne base 4 passagers par voiture:18 euros
(métro, bateau, péage, ...)
 Autres infos Jean-Pierre 06 30 41 86 08
 Autre infos 

Assemblée Générale d'Amitié et Nature
Mercredi 9 octobre à 17 h 30 salle 10 à la Maison des Associations
Notez bien ce rendez-vous dans votre agenda, car il s'agira, entre autres points
de l' ordre du jour de renouveler le Bureau et le CA.