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MAISON des ASSOCIATIONS

Place Evariste GRAS

13600 LA CIOTAT

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dimanche 20 janvier 2019

2019/01/20 Charlemagne, Aubagne La Ciotat et Philémon


Vendredi 18 janvier 2019
la Couronne de Charlemagne

Sous un soleil rayonnant et un vent digne de Carlus Magnus ! les 16 endiablés d' Amitié et Nature se lancent aux asseaux de la Couronne de Charlemagne !!!
Notons : 15 femmes et un homme !!!  mais où sont les Zhommes " !!!!
Bon tant pis !!!! on fait sans eux :  Nous voila grimpant la piste jusqu'au sommet de la Couronne, puis récupération de la piste nous menant jusqu'au Bauou de la Saoupe ! une vue magnifique! Le vent violent qui nous suggère de redescendre! Nous redescendons vers les ruines du jas du président avant de rentrer vers le pas de Bellefille. Une belle matinée ventée mais joyeuse !!! Merci Lalia
Mnm

 A priori 16 randonneurs...
 Dimanche  20 janvier
 De la gare d'Aubagne à la Gare de La Ciotat

 C'est à la fois un joli travail mais aussi un long moment passé devant l'ordinateur, le soir immédiatement au retour de la rando pour répondre à la curiosité impatiente des copains.
 JP S

15 marcheurs de 10h à 16h sur 19,5kms
Train à l’heure dite: merci la SNCF
Météo stable: temps gris…. Mais sec
 Après 10 minutes de trajet,  retrouvons Mireille et Nadine en gare d;Aubagne.
Traversée de la ville par une succession de petites rues. Une  découverte du centre historique aubagnais pour beaucoup d'entre nous. 
Puis la ville disparaît et nous attaquons la 1ère montée dans la colline 
Descente, montée, descente, piste à droite, chemin à gauche, escaliers dans le lotissement,...
12 h30 Nous voila au centre ville de La Bédoule, 

 Le pique nique dans le jardin public, ne nous retiendra que le minimum de
temps, car assez vite nous sommes réfrigérés.
 Il nous faut passer sous l'autoroute, emprunter sur 500 m la grande route. 
Un petit chemin, en bordure de vigne nous libère de cet univers de vitesse et de bruit .
 I Au sommet du raidillon,  nous passons la ligne de crêtes.
Le golfe de La Ciotat  se découvre en majesté. On admire.
 Une fois encore nous en convenons avec la formule à minima:   "c'est quand même beau !"
Il ne reste plus qu'à redescendre maintenant.
Belle piste DFCI, petit sentier, notre tracé jaune bien balisé,
 Nous traversons les collines au dessus de la ville, vue sur mer et le port s’il vous plaît.
Retour via Ceyreste, ses petites rues anciennes, la
place du puits , sa fontaine romaine, ses chats  et les mimosas en fleurs.

16 h  arrivée des randonneurs en gare de La Ciotat.
Juste à temps pour confier nos 2 aubagnaises au train pour leur retour.

Balade cool et différente de nos habitudes: merci Jean Pierre pour cette initiative.
 Bravo à tous!  Monique J   Jean-Pierre S

Traversée Philémon à l'envers


Philémon à l’envers, c’est partir du belvédère des Emigrés et par le sentier noir, rejoindre le Sémaphore. C’est un mélange de rando sportive et d’escalade, c’est de la Rando-Escalade !

C’est ce qu’après de longues hésitations et de fréquentes consultations des prévisions météo, ont choisi de faire, en définitive, les 12 escaladeurs présents.
Temps nuageux mais calme, idéal pour cette sortie. La grotte des Emigrés (que certains ne connaissaient pas), le Pas de la Chèvre, le cirque du 14 juillet, la remontée en 4c
sur la vire supérieure, le célèbre Pas de Philémon et le retour vers le Sémaphore.
Encore une belle sortie, terminée par des galettes des rois et un gâteau au chocolat !   AA




mercredi 16 janvier 2019

2019/01/16 réunion du 16 janvier 2019

Avant de partagr le gâteau des rois et quelques boissons, nous avons fait le compte rendu de la semaine écoulée pendant  laquelle  4 sorties ont été menées.
 Les prochains projets
 Vendredi 18 janvier
Rando demi-journée
Au départ de Belle-Fille
 Lalia nous conduira jusqu'au Baou de la Saoupe, 
par la Couronne de Charlemagne puis retour par le Vallon du Président.

 Une rando d'environ 8 km, 300m de dénivelé retour prévu pour 12 h
 T2 R2 E2

RDV Ste Marguerite 8h15 départ 8h30.
 Dimanche20 janvier
Rando journée
De la gare d'Aubagne à la gare de La Ciotat
Proposé par Jean-Pierre

Nous prendrons le train de 8 h53 à la gare de La Ciotat qui nous déposera quelques minutes plus tard à la gare d'Aubagne.
 Il ne nous rester plus qu'à retourner à pied !
Un parcours original  de 18 km et 500 m de dénivelé parfois en collines parfois en zone péri -urbaine qui peut se pratiquer par tout type de météo !
 E3 T2 R2  probablement 6h  de marche effective.
Voici une trace GPS  d'un parcours proche de celui proposé
 RDV soit à Ste Marguerite 8h15 pour un départ à 8 h30 
          soit directement à la gare SNCF de La Ciotat
Prix du billet LC - Aubagne selon réductions 3.50 euros tarif  seignors
 Jean-Pierre  06 30 41 86 08

Rando-escalade
Sentier Philémon

RdV 9h15 à Virebelle
ou 9H30 à l'embranchement de la route des Crêtes et de celle du Sémaphore.
Retour par la vire Supérieure.

 Autre infos 

Dimanche 20 janvier à 15 h
Pour ceux qui ne randonnent pas :
Concert baroque gratuit à Notre Dame de la Garde
Tous bienvenus !

Lundi 21 janvier
Formation de l'équipe Immatriculation Tourisme à Marseille
en vue du Séjour Praz sur Arly

Samedi 2 février
AG de la FFRP  de 9 h à 12 h à Salon
Modification des statuts et transformation de la randocarte en licence Comité
Les membres du CA désireux de se joindre à MN et Nina sont bienvenus !



dimanche 13 janvier 2019

2019-01-09 au 13 Balisage Pas d'Oullier , Les carrières du Loin , Les Goudes , Grés de Ste Anne -Gros Cerveau


Mercredi 09 janvier
 Sortie balisage
 Depuis le col du pas D'ouilllier jusqu'au pas de la Colle

5 présents:Marie-Noëlle, Jean-Pierre, Christine, Lalia , Arthur pour vérifier le balisage de cette portion du GR
La force du mistral nous a interdit le passage au niveau de la Couronne de Charlemagne mais  nous avons quand même pu parcourir  une grande partie de cet itinéraire.
Bilan : marquage plutôt en très bon état, mais avec quelques manques   et quelques traces à rafraîchir.
Ce sera l'objet de notre prochaine intervention  prévue le mercredi 6 février.
Nous comptons sur vous !


Vendredi 11 janvier
Rando demi-journée
Les carrières du Loin par le deuxième balcon


Ce vendredi matin il faisait très beau et le vent était tombé. Nous étions treize à partir à l'assaut de la Carrière du Loin que nous avons traversée par le 2ème balcon, d'où nous avions une vue magnifique sur La Ciotat jusqu'à Saint-Cyr. Ensuite montée au dessus de la Carrière jusqu'au lieu-dit "Bau Rous" où nous sommes arrêtés pour prendre la photo et grignoter un peu. La descente par le vallon de Faucon était un peu raide au début. En bas, nous sommes passé à côté de cette propriété dotée d'un majestueux portail pour voiture tout neuf mais plantée là au milieu d'un carrefour de chemins. Nous sommes ensuite retournés à l'aire de pique-nique, notre point de départ, en passant devant le vieux concasseur abandonné.
Selon Visiorando, nous avons marché 5,9 km avec un dénivelé de 280 m (bien moins que ce que j'avais indiqué). A 11h 45 nous étions de retour à Sainte-Marguerite.
 Alain M
Dimanche 13 janvier 2019
 Randos journée

Au départ des Goudes


Quel spectacle que le Cap Croisette à l’extrême bout de la Corniche  un jour de grand mistral noir !
 L'ïle Maïre, le Rocher de St Michel, le Massif de Marseilleveire  mis en lumières par Dame Nature.
Voir  les albums photo ci dessous.
 Merci Gilbet pour cet itinéraire original adapté à la météo du jour.
JP S
Lire ici le compte rendu de Pascal S
Les photos de Pascal sont ici
Les photos de Jean-Pierre sont ici

Les Grès de Sainte Anne & La Crête du Gros Cerveau par le Val d'Aren


C'est 10 A&N qui se retrouvent au départ du GR51 au lieu dit Le Grand Moulin en bordure de la D559b reliant le Plan du Castellet à Bandol. 
Le fort Mistral nous incite à débuter la sortie par la remontée du Val d'Aren en parcourant un sentier en balcon au dessus de la carrière à l’abri du vent. Au sommet de la carrière nous descendons un raide sentier où une main courante salvatrice facilite le passage jusqu'au col au dessus de La Toulousane. Le paysage est ici bien différent de celui rencontré précédemment, nous descendons dans un ancien lit de torrent tracé par l'eau sur un sol gréseux. Arrivé au vignoble, nous attaquons la montée à travers d'énormes blocs de grès. Le parcours ludique pour certain et plus ardu pour d'autre nécessite l'usage des mains en de nombreux endroits. L'érosion à ici sculptée le grès en de magnifiques tafonis. L'imagination nous fait apparaître des silhouettes de fantômes, des croupes arrondis évoquent des formes féminimes ... Un dernier chaos de blocs difficile à franchir nous conduit aux ruines d'une ancienne bergerie. Nous voilà au dessus des grès, au début de l'affleurement calcaire donnant naissance à la falaise de la Jaume. Nous rejoignons par une raide montée la brèche permettant l'accès depuis les hauts de Sainte Anne d'Evenos. Nous voilà sur la crête, après une courte montée nous franchissons une nouvelle brèche pour débuter la descente, nous longeons les nombreuses voies d'escalade tracées dans le calcaire. La pause pic-nique se fait naturellement en haut d'un mamelon de grès parfaitement adapté à l'usage. Après un repos bien mérité, nous rejoignons après une descente maintenant plus facile le vallon en contre-bas. 
Une raide montée en lacet nous permet de rejoindre le GR quitté peu après notre départ. Maintenant nous allons suivre un itinéraire plus classique en suivant le GR qui monte au Gros Cerveau. Au sommet la vue au-dessus de Toulon est toujours aussi magnifique avec les Iles d'Hyères en arrière plan.
Deux chèvres nous accompagnent quelques instants avant d'entamer le long parcours de la crête du Gros Cerveau, heureusement majoritairement en descente. Le vent ne se fait pas trop sentir et c'est sans tituber que nous progressons en profitant du magnifique panorama qui s'ouvre progressivement devant nous, d'un côté, la Baie de Sanary avec l'archipel des Embiez, la Baie de Bandol et plus loin La Ciotat et les Calanques, de l'autre, la crête de la Sainte Baume et le Garlaban au loin. Une dernière montée bien raide nous conduit à la Pointe du Cerveau d'où, après un beau parcours aérien, nous rejoignons l'Ouvrage de La Pointe. Il ne nous reste plus qu'à enchaîner par une belle descente qui nous conduit, en suivant le GR, jusqu'à la route de la carrière où nous avons laissé nos véhicules. 

Au final, une belle sortie de 7h, après dépouillement de nos traces, environ 14km parcourus avec un dénivelé positif estimé compris entre 720m et 850m et une cotation proposée E4/T5/R4, il y avait quand même quelques passages que je qualifierais comme étant "Alpin".

Bravo à tous les participants.
Alain C


Informations


La Galette des Rois nous attend ce mercredi 16 janvier à 18 h 30 à la Maison des Associations.
Soyons nombreux et joyeux pour partager ce beau moment festif ! ce sera l'occasion d'échanger sur nos projets à venir !....

Le séjour  à Praz sur Arly se dessine, c'est le moment  de réserver !...  ce sera l'occasion de faire le point avec Annie S.    
                                                                                                                               MN