MESSAGE IMPORTANT


ATTENTION, MERCI DE RÉGLER VOTRE COTISATION AU PLUS VITE AFIN QUE LE CLUB RESTE ASSURÉ

Adresse

MAISON des ASSOCIATIONS

Place Evariste GRAS

13600 LA CIOTAT

ciotamitienature@gmail.com

mardi 21 janvier 2020

2020 Jeudi 23/01 et dimanche 26/01

Jeudi 23 janvier
 Rando demi-journée
proposée par Françoise
06 40 15 29 30
La Font de Mai, Aubignagne
(secteur Aubagne)

Cotations:
" Une randonnée courte et facile (6km, 150 m de dénivelé, 2h30 de marche effective, 1 h de transport aller et retour);
 Description:
Nous partirons de la Font de Mai pour aller j'usqu'au village d'Aubignane ( vestiges de village du cinéma du cinéma de Pagnol). Nous passerons par le Col d'Aubignane pour la vue sur le Vallon de Passe-temps ( espace de jeu du jeune Marcel et cie). Nous descendrons ensuite à la"ferme d'Angèle" puis au Puits d'Angèle; nous monterons ( seule difficulté de la randonnée) au village d'Aubignane et retournerons à nos voitures en faisant un crochet par le Puits de Raimu.
Pistes, route goudronnée, un seul petit raidillon de 70 mètres de dénivelé.
Proposé plutôt pour ceux qui ne connaissent pas mais aussi occasion de se raconter des anecdotes pour ceux qui connaissent.
 Dimanche 26 janvier

 Deux randos journée sont proposées:
 L'une sportive

Du Col de l'Ange au sommet de Bertagne
menée par  André G
07 8285 29 52
 Description:
 C'est une  rando , au rythme de marche soutenu  qui est proposée:
 Au départ du Col de l'Ange , par le GR 98 nous monterons jusqu'au Pic de Bertagne en passant par le Jas de Miceou, le Defens, le  Vallon de l'Aigle, . On continuera par le vallon  du Fauge, et au sommet, son col.
 Puis descente vers le Col de Bertagne, puis la Glacière, avant de remonter au Pas de Cugens.
 De là descente jusqu'au point de départ.
Cotations:
 E4-5 T3 R3 de 6 à 7 h demarche
19 km et 1100 m de dénivelé
rdv Ste Marguerite 8 h 15 pour un départ à 8 h 30

 L'autre plus classique
Le tour de l'Espigoulier
 Menée par Jean-Pierre
06 30 41 86 08
Description
Par des pistes et des chemins bien marqués mais parfois raides et caillouteux, nous rejoindrons le site de la Glacière, sous la paroi de Bertagne. Nous continuerons notre ascention jusqu'au Col de Bertagne,
Par un chemin en balcon nous descendrons jusqu'au Col  de l'Espigoulier.
La suite ne sera qu'une descente sur de larges pistes DFCI.
Cotations
E2 T3 R2
14,5 km  650 m de dénivelé
5 h de marche environ
rdv Ste Marguerite 8 h 15 pour un départ à 8 h 30
 Autre infos
 Praz sur Arly c'est le moment de vous manifester ! 
voir colonne de gauche.
 Balisage : Prochaine date le  vendredi 31 janvier  de 9 h à 15 h secteur des Plaines Baronnes
Assemblée Générale de la FFRP le 1er février à Charleval. A&N sera représentée.
Présentation du Schéma de Cohérence Sport et Nature par le Parc National des Calanques au Cinéma l'Eden,
le 7 février de 10 h à 13 h. Inscription auprès de Marie-Noëlle.
Nuit des Crêtes le 3 avril 2020. Une réunion d'information sera prochainement
organisée par la mairie.



dimanche 19 janvier 2020

20200119 Jeudi 16 et dimanche 19/01/2020

Jeudi 16/01/2020
Rando demi-journée
menée par Alain M
La grotte des Espagnols
 depuis le Pin de Galaban

    Un grand Merci à Alain qui, encore une fois, avait préparé avec soin cette superbe randonnée.
Le pas était régulier donc point de fatigue... que de bons moments à partager tous ensemble.
Prenant de la hauteur, nous avons encore profité de nos superbes paysages le Mugel, l’île du Riou, le territoire cassidain.....
Via le belvédère des Calanques, nous nous sommes attardés à la Grotte des Espagnols (ou grotte noire).
Alain nous explique alors pourquoi celle ci est fermée : risque d’éboulement mais aussi pour protéger une des espèces de chauves souris connues en Provence: la minioptere de schreibers qui voit malheureusement avec notre fameuse pipistrelle, sa population diminuer à cause des traitements phytosanitaires intensifs.....
Je profite de l’occasion pour préciser que ceci est en soi une absurdité puisque notre chauve souris, principalement insectivore, est une alternative naturelle aux pesticides: en effet, une seule pipistrelle peut éradiquer en une seule nuit jusqu’à 300 moustiques, moucherons, chenilles.... Donc protégeons les !
Après une gourmande petite collation, retour, tout aussi sympathique au Vallon des Brusquieres pour récupérer les voitures.
Parfait Alain, encore merci et à renouveler sans modération.

Gisou et Marc

Dimanche 19 janvier
Rando journée
 menée par Jean-Pierre
 Le Mourre d'Agnis par la ferme d'Agnis

Un ciel couvert et une météo fraîche ; un projet d'une rando soutenue  par des chemins parfois raides, et pourtant 16 personnes au départ.( Bienvenue à Patricia).
Une équipe soudée, volontaire, concentrée,  qui accepte de déjeuner à 13 h 15 pour trouver enfin un  coin à l'abri, après les passages venteux sur  les crêtes.
 Nous avons tracé une boucle originale, dans cette  grande montagne. De si  vastes espaces pour nous seuls! Aucun randonneur croisé. Nous n'avons même pas aperçu le moindre chasseur pendant les 16 km de notre parcours.
Il est 15 h 00.,Nous décidons de prolonger l'instant. Nous grimpons jusqu'à la chapelle de Château-Vieux .
 Nous sommes de retour au  village quand sonnent les coups de 16 h au clocher de l'église.
Un savant mélange d’amitié et de nature pour réussir une belle rando.
 Bravo à tous.
JP S
Comme promis,tout savoir sur les "hommes des bois" qui ont laissé leurs empreintes dans les collines du haut var.
Une documentation érudite et passionnante réalisée par une équipe d'universitaires.Cliquer ici

La trace du jour par visorando ici
La trace du jour par le site de la Fédé ici

Rando-escalade

Face sud du Bec de Sormiou


En théorie, mais c'est seulement "en théorie", grimper côté sud du bec de Sormiou
est l'assurance d'une journée au soleil et à l'abri du vent...
Hier le soleil, timide, s'est caché derrière les nuages et le vent lui-même s'est permis quelques incartades. Et oui, nous sommes encore en hiver ! Mais l'escalade était longue et belle, le rocher parfait. Nous avons donc passé une excellente journée de grimpe jusqu'à la tombée du jour. 
Participants : Mireille, Marie, Bernadette, Joël, Michel, Max, Christian, Denis, André.      BG




mardi 14 janvier 2020

20200114 Jeudi 16/01 et dimanche 19/01

Jeudi 16 janvier
 rando journée
menée par Alain M
06 86 28 43 38 
Grotte des Espagnol et Brusquières
Description:
Départ du "Pin de Galaban". Direction "les Brusquières" pour rejoindre la route des crêtes que nous traverserons. Nous passerons devant le belvédère des Calanques et la grotte des Espagnols.  Puis nous retraverserons la route des crêtes pour prendre l'ancienne route de Cassis à La Ciotat que nous descendrons jusqu'à la citerne DFCI. De là nous rejoindrons le Vallat des Brusquières pour retourner aux voitures.
Cotations
Distance 8,0 km, 370 m de dénivelé, 3 heures 30 de marche environ.
 E2,T2,R2.
RV à Sainte Marguerite à 8h15 pour départ à 8h30.
Dimanche 19 janvier
rando journée 
Menée par Jean-Pierre
06 30 41 86 08
Au départ de Signes, 
La ferme et le Mouré d'Agnis
Description
 Au départ du village de Signe, une  rude montée matinale par une petite sente nous permettra de prendre pied sur la vaste plaine d'Agnis que nous traverserons par  de larges pistes.   Nous  passerons devant  la ferme d'Agnis célèbre par son extrême isolement. Encore une montée soutenue pour atteindre à l'altitude 800m la ligne des crêtes dominant Mazaugues .
  Le vent secteur nord annoncé devrait apporter quelque fraîcheur de saison.
Une courte descente raide et caillouteuse  , puis  c'est la montée vers la pyramide du Mourre d'Agis alt 911 m
  Pour la descente nous retrouverons l'abri en  versant sud passerons par le lieu dit Notre Dame des Anges, avant de plonger dans le  vallon  et la gorge de Lavène . Après la source du Rabi .
 nous retrouverons pistes et routes pour rejoindre notre point de départ.


Cotations
16 km, 750m, 6 h
E3 T3 R3
environ 6 h de marche
Rdv 8h15 départ 8h 30 Ste Marguerite
Covoiturage: 14 Euros/ voiture