2019/06/30 Pic nic de fin de saison

Vendredi 28 juin 2019

Pic nic de fin de la saison 2018 - 2019

       En ce dernier vendredi de juin, dans la France entière un  sujet  dominant: la canicule  et les précautions à prendre pour y faire face.  Alors évidemment un club de randonnée se doit d' écouter les conseils et  de renoncer à la rando prévue.

 Pourtant il n'y avait pas d'interdiction administrative  pour se promener entre St Cyr et Bandol. (journée orange) . Seulement 3 personnes ont osé ! Leur courage fut récompensé: ,une rando  en soirée, rafraîchie par la brise marine . Le soleil déclinant  les conditions devenaient très supportables.

 Pour les pic-niqueurs, hélas, dès 17h30 est arrivé sur le portable du gardien du site de Port d'Alon, le bulletin du lendemain indiquant journée rouge, accès au massif  interdit .

 Arrivés à 18 h, l’accès à la calanque était devenu interdit.

 Dommage !

 Alors ce fut le plan B, on se retrouve à la plage des Capucins.

 Belle soirée quand même qui ne se termina qu'à la nuit bien noire.

 Nous avons partagé entre environ les 20 présents des victuailles mais aussi de l' amitié et la nature.

. JP S

 Dimanche 30 juin

Le Frioul

 Toujours les mêmes messages d'alerte diffusés sur toute la France pour cause de canicule.

 Même conséquence le club  doit entendre toutes ces alertes.et annuler l’activité prévue

 Seuls 3 irréductibles ont bravé les conseils et sont allés passer une belle journée sur les Îles du Frioul.

 Par des chemins de traverse ils ont atteint vers 11h30 l’extrême pointe du Cap Caveaux climatisé par la brise du large.

 Ils ont apprécié dans ce site d’exception, le partage d'un lourd  melon au goût exceptionnel ! 

Pour le pic-nic de 13 h ce fut un spot  ventilé , ombragé à souhait, avec bain de mer rafraîchissant.

Encore une petite heure de marche pour rejoindre  un autre cap, puis retour au port.

 On apprécie les brumisateurs de la salle d'attente du bateau retour. il est 15 h 45,

Nous rentrons sur Marseille, Sur les Îles des centaines de personnes  profitent encore de cette chaude journée.

 Nous on a assez pris le soleil pendant ces 10 km et 260 m de déniv .

 A bientôt 

JP S

2019/06/26 vendredi 28 dimanche 30 juin

 Vendredi 28 juin 2019

La Calanque d'Alon.

' Un coin de paradis accessible en voiture(gratuitement après 17 h)...ou à pied
 pour partager  Amitié et Nature... et quelques  verres.  

 donc deux options:

Pour des raisons de Forte Canicule la rando de Port D'Alon est annulée. Ceux qui veulent, malgré tout,  randonner avec  Jean-Pierre le feront hors cadre associatif.

 Celle de la rando:

Rdv 16 h Ste Marguerite 

pour une rando de 2 h30 T3 R2 E2

au départ de  Don Bosco 

 2 h30 de marche effective
menée par jean-Pierre 06 30 41 86 08
 6,5 km et 150 m de déniv positif 250 de négatif

Descriptif:

Cet itinéraire entre mer et colline offre le grand spectacle de points de vues "scenics" par des éclairages de soleil couchant  sur un parcours parfois facile, parfois escarpé.

Celle de la soirée au bord de mer.
 Rdv directement à la calanque de port d'Alon accès libre après  17 h
Soit Rdv Ste Marguerite à 18 h pour un covoiturage

Le Kir sera offert par le club à 19 h,  puis chacun apporte un élément  sucré, salé,boisson,  fruit et autre spécialité... à partager .

Les randonneurs arrivés vers 19 h  finiront la boucle à la tombée de la nuit, pour rejoindre le point de départ (environ 40 min de marche) mais possibilité de rentrer en  voiture...
 Prévoir une lumière.
 NB Pour les randonneurs , pour ne pas se charger, et conserver au frais,  il sera  possible à 16 h de déposer  boissons et victuailles dans une voiture qui les transportera jusqu'à la calanque.
 Autre infos Jean Pierre  06 30 41 86 08
 Dimanche 31 juin
 Rando journée

Pour des raisons de Canicule Persistante,  La randonnée du Frioul est annulée. Ceux qui veulent, malgré tout,  randonner avec  Jean-Pierre le feront hors cadre associatif.

 Les ïles du Frioul
  Menée par Jean-Pierre
 RDV 7H45 pour un départ 8 h
Ste Marguerite
 Au programme une rando d'environ 12 km et 250 m de déniv
 E2 T2 R2
 Nous irons en voiture jusqu'au métro Dromel.
 Trajet métro jusqu'à la la Canebière.
 Embarquement pour le Frioul
 Retour même parcours.
 Retour prévu La Ciotat 19 h
 Coût par personne base 4 passagers par voiture:18 euros
(métro, bateau, péage, ...)
 Autres infos Jean-Pierre 06 30 41 86 08
 Autre infos 

Assemblée Générale d'Amitié et Nature
Mercredi 9 octobre à 17 h 30 salle 10 à la Maison des Associations
Notez bien ce rendez-vous dans votre agenda, car il s'agira, entre autres points
de l' ordre du jour de renouveler le Bureau et le CA.

2019/06/22 et 23 Le Sémaphore, Buoux-Aiguebrun et le Trou de Jeannette

Vendredi 21 juin

 rando demi-journée

  Le Sémaphore et un peu plus !

menée par Alain A

En ce mois de juin, les vendredi se suivent et se ressemblent ! Nous étions 5, meneur compris.

Pour reprendre le commentaire de Jean Pierre de la semaine dernière :

« Pourtant la météo (pas trop chaude, ciel légèrement voilé, vent de la mer, rafraîchissant) 

pouvait se résumer en idéale pour la saison.

Pourtant le parcours était conforme au cahier des charges : proximité, sans difficulté technique, 

retour de bonne heure aux voitures, panorama exceptionnel. »

Concours de circonstance ? je ne crois pas, c’est seulement la saison ! Toutes les associations

qu’elles soient sportives ou culturelles, rencontrent en cette période 

et pour différentes raisons, le même manque de participation.

                                                         Alors …..vivement la rentrée !                           A.A.                                                                                     

 Dimanche23 juin

 Rando journée 

menée par Arthur

 Autour de l'Aiguebrun 

Buoux en Luberon

 Sur la photo de groupe il manque Raymond ... qui nous a attendu avant la descente vers la grotte de l'eau
Pour aller  à Buoux en Lubéron il y a environ une heure trente de route et 60 euros par voiture de covoiturage, mais profiter des grands jours pour randonner dans un massif tel que le Luberon , se sortir un peu de nos 4 secteurs habituels ça vaut le coup  selon l'avis unanime des participants.
 En fin juin il fait déjà chaud, la radio annonce "canicule" aux infos de 20 h  mais en y regardant de plus près sur le parcours prévu, (sous bois, crêtes ventilées) la température de l'air est restée acceptable. avec un pic à seulement 28°
 Alors , une fois encore ce fut une très bonne idée que cette superbe rando choisie par Arthur.
 Alternance de forêts, cours d'eau, points de vues, vestiges et villages.
 Une magnifique rando en Provence, une grande classique parcourue des randonneurs venus de tous pays ...preuve que ce parcours  vaut le déplacement !
 Nous étions 8 AN
 Retour à Ste Marguerite comme annoncé à 19 h30.
 Bravo l'artiste !
 JP S
Un album du jour  par JP S ici
Quelques photos prises par ML H

 Le parcours et les chiffres de la rando ici

Trous de Jeannette, du Souffleur, Pirate et Cannier 

Interdiction de Marseilleveyre pour cause de nidification d'un couple de Grand Duc !

Interdiction de Ste Baume pour risque d'incendie !

Il ne nous restait plus qu'à rester chez nous et s'en remettre à Ste Frétouse.

C'est ce qu'ont fait les 9 aventuriers du jour, conduits par Joël.

Quelques photos ici

2019/06/19 réunion du mercredi 19 juin

Vendredi 21 juin

 rando demi-journée

 Menée par Alain A

Le Sémaphore et un peu plus !

Au départ de la Tocade, au début de la route des Crêtes, 

nous monterons jusqu’au Sémaphore.

De là, nous suivrons un moment le sentier « jaune » des Crêtes 

pour effectuer une boucle et un retour par la Chapelle Ste Croix.

Durée : 2h30 / 3h  Distance : 7 km   Dénivelé : 300 m  Difficulté : E3 T2 R2

Pas de difficultés particulières.  Alain  06 60 40 61 05

Départ 8h30 de Ste Marguerite

 Dimanche 23 juin

 rando journée

 menée par Arthur
06 14 04 62 52

Autour de l'Aiguebrun. 

 Caractéristiques:

Distance 17 km
Dénivelé 670 m
6 h de marche effective
Effort 3/5 Risque 2/5, Technicité 2/5 (un passage T3 facultatif)
Covoiturage : 60 euros par voiture (100 km + 10 euros de péage)

Attention: RDV 7h45  Ste Marguerite pour un départ à 8 h
Retour probable La Ciotat 19h30

 Description:

Au départ de Bioux en Luberon , 

 une rando variée dans le massif du Grand Luberon.

qui combine un cheminement très agréable le long de la rivière de l'Aiguebrun, avec, après une montée au sommet  de l'Ourillon, la découverte de magnifiques panoramas, notamment sur le Mont Ventoux et les Alpes du Sud, encore enneigées.

En cours de cheminement, nous ferons une visite au minuscule village de Sivergues,le "village du bout du monde" .

    Lorsque nous serons sur l'autre bout de la rivière, en haut des falaises

 nous ferons un crochet pour aller à la Baume de l'Eau

 Après un petit champ de lavandes nous rencontrerons une grande borie, bien restaurée, puis nous descendrons au bord de l'Aiguebrun pour le longer , en passant par l'auberge des Seguins. 

Arthur.

rando escalade

Falaises Soubeyrannes

Grotte du 14 juillet et remontée direct ou par Philémon
ou Canier (rappel - traversée - Tyrolienne)
RdV 9h15 à Virebelle 
 Confirmez votre participation 


Autres infos 
Vendredi 28 juin
Rando et apéro de fin d'année

Retenez la date ! le lieu et l'heure !

A Port d' Alon,  à 18 h pour un "apéro"  convivial offert par  le club,   suivi d'un pique-nique, type auberge espagnole,  pour partager dans un site remarquable, quelques moments d'Amitié et  de Nature.

L’accès à la calanque en voiture est libre le soir après 17 h. On peut apporter du lourd !

 Ce moment de convivialité  sera précédé, pour ceux qui le souhaitent,  d' une rando de 2h30  pour accéder à la calanque par le chemin du littoral

 Infos  détaillées mercredi prochain.

Marie-Noëlle , Jean-Pierre

On compte sur vous ! 

Contacter Jean-pierre : 06 30 41 86 08 - Marie-Noëlle 06 86 70 85 31

2019/06/16 Vendredi 14 dimanche 16 juin

Vendredi 14 juin

  Carnoux   Une boucle de 10 km

 Une fois encore un très petit effectif pour cette matinée de Juin. 4 personnes meneur compris.

Pourtant la météo, (pas trop chaude, ciel légèrement voilé, vent de la mer, rafraîchissant) , pouvait se résumer en idéale pour la saison., ;
    Pourtant le parcours était conforme au cahier des charges: proximité,   sans difficulté technique, retour avant 13 h à Ste Marguerite, et même un itinéraire  innovant.avec panoramas 360° et autres points remarquables. 

 Bon probablement un concours de circonstance...

 Objectivement ce fut une belle matinée de randonnée. Presque 10 km parcourus à la moyenne horaire de 3,8 km/h. Un font indice de satisfaction à l'arrivée  (ce qui reste l'élément essentiel !)

 On y retournera en une autre saison.

 JP S

Les chiffres et le parcours ici


Dimanche 16 juin

 Le Mont Caume Ouest

au départ du Broussan

     Pas facile de trouver en cette saison une belle rando sportive, mais sans exagération,  proposant des paysages exceptionnels  entre Grande Bleue et  montagnes du haut Var  à perte de vue !

Un cheminement souvent à l'ombre des sous bois, un point de pic-nic lui aussi ombragé, ventilé, avec vue portant à l'infini.

L'après midi, un itinéraire de descente,  innovant, pas facile à trouver  pour lequel le repérage était indispensable ...  et .il fallait..s'en souvenir le jour J

 C'est pourtant la performance réussie  par Gilles et  Joséphine.
 15 AN en ont profité.
 Les temps , kilométrage et dénivelés prévus conformes au parcours réalisé .Voir ci-dessous tous les chiffres.
 Belle Journée d' Amitié et de Nature !

     Que des heureux... sauf le photographe qui a perdu la mémoire... de son appareil photo.
 Tous privés d'album du jour ! Appel aux participants qui pourraient transmettre quelques images du jour.

 JP S

 La trace et les chiffres du jour ici
4 photos transmises par Marilou ici

2019/06/12 réunion du 12 juin 2019

Vendredi 14 juin

 rando demi-journée

menée par Jean-Pierre

Au départ de Carnoux ... 

 Caractéristiques:

E2 T2, R2

sur sentiers, pistes DFCI et ...trottoirs

 distance: 9,5 km 

dénivelé 340 m

environ 3 h de marche effective sur la base 3,2 km/h de moyenne

covoiturage 10 euros/voiture

 Rdv 8h15 départ 8h30 Ste Marguerite

 ou 8h45 devant l'église à l'entrée de Carnoux

 Attention prévoir un retour pour 13 h à Ste Marguerite

 Descriptif
 Au départ de l'église, nous emprunterons le sentier botanique pour accéder à la croix de Carnoux,(point de vue). Nous descendrons par une piste de forte inclinaison jusqu'au vallon d'Aubagne. Après avoir traversé la route, nous monterons  par un raide chemin en sous bois, Nous découvrirons un point de vue étonnant sur la carrière Bronzo Nous continuerons notre ascension jusqu'à la tour de surveillance incendies Panorama ++.
 De là descente par pistes puis des trottoirs  à travers les lotissements pour rejoindre notre point de départ.
 Infos complémentaires: Jean-Pierre 06 30 41 86 08

Dimanche 16 Juin 2019

Rando journée

Le Mont Caume

Conduite par Gilles L – 0635242370

Caractéristiques:

Cotations : E3 – T3 – R3

Distance : 15 km – Dénivelé : 700 m – durée totale 7h30

RDV : Parking Ste Marguerite départ 8h30 

ou directement au parking du Broussan (commune d’Evenos)  à l’entrée du village à droite (devant la salle polyvalente Pierre Roux) à 9h 

Covoiturage à partir de Ste Marguerite : 2x30 km soit 15€ par voiture

Description du circuit

En partant du Broussan, nous prenons le chemin en balcon au dessus du vallon et des cuves du Destel : beaux points de vue du village fortifié d’Evenos et du Gros Cerveau.
Nous rejoignons ensuite le GR jusqu’au col du Corps de garde avant de faire l’ascension du Mont Caume qui domine à près de 800m les contreforts autour de Toulon.
Pique nique au sommet ou à mi chemin de l’ascension avec la rade de Toulon à nos pieds.
Retour au Broussan à travers la forêt par un chemin pas toujours très bien balisé de points bleus et de cairns, nous ferons attention à ne pas nous perdre !

Il n’y a pas de difficultés particulières, il faut cependant une bonne forme physique compte tenu de la distance, du dénivelé et probablement de la chaleur à cette saison.

 Autre infos 

Mardi 18 Juin -  Formation des responsables associatifs

Journée de formation au  CD13 Av de Mazargues Marseille. Horaires 9 h30 16 h 30 - Repas offert par la FFRP. Formation très instructive pour tous ceux qui veulent s'investir dans l'animation de notre association. Pensons au renouvellement du bureau et du CA à la rentrée ! Nous avons besoin de toutes les bonnes volontés !  Contacter Marie-Noëlle 06 86 70 85 31

Vendredi 28 Juin - Sortie festive à Port d'Alon

Notre dernière sortie festive avant les vacances ! Une randonnée sur le sentier du littoral en fin  d'après-midi,  puis une retrouvaille joyeuse de tous à Port d' Alon pour un apéritif offert par le club et un pique-nique de type " auberge espagnole" ! Venez nombreux et joyeux !
Contacter Jean-Pierre 06 30 41 86 08

2019/06/09 Douard, 4 frères, Gaudin et Verdon

 Vendredi 7 Juin 2019
La Tête du Douard

                              

Ce vendredi de weekend de Pentecôte, c'est  seulement à 4 personnes que nous nous retrouvons au parking de Sainte Marguerite, peu de monde, le parcours proposé a t'il fait peur aux habitués ? ou est ce le weekend prolongé qui est en cause ...

Nous profitons de cette belle matinée de printemps, sans vent, pour parcourir les sentiers principalement ombragés qui nous mènent successivement aux gorges de la Petite Sainte Baume et au sommet de la Tête du Douard. La descente sillonnant dans le lapiaz, le long de la crête, s'avère sans réelle difficulté, si bien qu'au bout de seulement 2h53 nous bouclons les 7,4km de la randonnée pour laquelle le GPS, probablement optimiste, donne +465m de dénivelé positif. 

Merci aux participants de m'avoir accompagné au cours de cette matinée.

Alain C

Dimanche 9 juin 2019

Les " 4 Frères"

Nous étions 8 ce dimanche matin pour une randonnée aux 4 frères. 4 randonneuses et 4 randonneurs !

Des hommes, oui !!! enfin la parité !

Une randonnée, certes classique, mais fort agréable  par ce temps de grosses chaleurs, déja !  une randonnée ombragée durant tout le parcours, sans difficulté particulière. Toute la troupe a apprécié. Retour aux voitures à 16 h. Merci Francis pour cette belle journée.

 Lalia

quelques photos prises par Monique J ici

 Les gorges du Gaudin

Deux kilomètres après Mazaugues,  vous ne pouvez pas manquer un transformateur caractéristique.
 C'est là,  le départ de la rando. Pas de sentier, pas de balisage, un cheminement entre  "pèbre d'ail" et  "farigoule"en descente vers le fond d'un torrent ,asséché en cette saison.
 Edmond connait, il a plaisir à nous faire découvrir ce site hors des sentiers battus.
 Nous parlons de lapiaz, de dolines et autres reliefs karstiques, nous passons entre failles et blocs sculptés..
  Maintenant nous remontons le torrent sec cheminant entre blocs et  marmites de sorcières.
 Puis c'est un sous-bois broussailleux à travers lequel il a été taillé un passage .
 Déjà 12 h30   nous débouchons sur le plateau, vue vers Toulon et la mer, ici un filet d'eau  subsiste encore. Pause pic-nic.
 Rapide visite de la glacière Pivaut, puis descente confortable par  un entrelas de petits chemins et  de pistes forestières. Sol rouge des mine de bauxite.
 Commentaires érudits de notre  guide au passage des carrières.
 16 h30  la boucle est bouclée pour les 8 randonneurs.
 Nous avons parcouru 14 km et 300 m de dénivelé selon le GPS.
 par un cheminement varié .
 La trace GPX ne sera pas publiée.
une idée du parcours et des chiffres ici
Merci Edmond

 L'album du jour ici

Deux photos du site des exploitations de bauxite après la pluie  transmises par Edmond

JP S

PS  à nouveau le lien vers l'album photo de la rando de la semaine passée "vernègues"
 Cliquer ici

Samedi 8 - Dimanche 9 - Lundi 10

WE dans le VERDON

Samedi 8  Escalade: La Patte de la Chèvre 

28 pattes et 7 cabrettes et cabris (Mireille, Marie, Bernadette, Joël, Michel, Max et Denis) 

montent à l’assaut de La Patte de la Chèvre sous un soleil estival ! 

Le plaisir d’une escalade aérienne sous un soleil radieux. 

Et une ambiance « nature et amitié » !

Celles et ceux qui n’en avaient pas assez (Mireille, Marie, Max, Joël et Michel) 

ont fini la journée avec « Lou des Garrigues ».

Christophe nous rejoint au camping avec une montagne de pizza. Miam miam !

Les photos de Denis 

Dimanche 9  Rando : Mourre de Chanier (1930m)

Merci Christophe pour cette « petite » randonnée 4 étoiles, 3 gouttes de pluie évitées 

de justesse par notre guide « grand lecteur de nuages », et des milliers 

de petites fleurs multicolores de prairies d’altitude… et même de rouges pivoines sauvages…. plantées la veille par Christophe,  non ? Sans oublier, quand on levait les yeux, 

le panorama exceptionnel sur les sommets et vallées environnants.

Nous avons quand même eu droit à notre petit crapahutage dans un couloir rocheux caché !

Les photos de Denis

Lundi 10 Canyon : Anguire

Les photos de Joël ici

2019/06/05 réunion du mercredi 6 juin 2019

Vendredi 7 Juin
Randonnée demi-journée
La Tête du Douard
Conduite par Alain C
Tel. +33 6 75 05 23 93
Distance 6km
Dénivelé 380m
Durée 3h30

Cotation :  Effort E2/E3, Technicité E3 (petit lapiaz au sommet), Risque R2

Remarque : Bâtons pouvant être utiles
RDV St.Marguerite départ 8h30
Covoiturage 12,00€ / Véhicule
Durée trajet 15min

Description:

Cette randonnée au départ de Gémenos, vous mènera au sommet de la Tête du Douard, par un parcours varié privilégiant la marche sur sentier en évitant autant que possible les pistes. Ce beau belvédère offre un point de vue sur le Pic de Bertagne, la Montagne Sainte-Victoire, la vallée de l'Huveaune avec Marseille au fond, la Baie de Cassis et le massif du Grand Caunet. Sur le parcours, vous remonterez les Gorges de la Petite Sainte-Baume à l'ambiance si particulière.

Dimanche  9  Juin  

  Rando journée
Mazaugues-
 Le tour du Grand Gaudin   
Conduite par Cathy  06 76 75 13 12  et Edmond

 Cotations: 

14km - 300m - 5h - E3 T3 R3 

EAU en quantité suffisante, chapeau et crème solaire! 

RDV PK St Marguerite à  8h15 pour un départ à 8h30 

108  km Aller-Retour :  27 € par voiture.

- Départ au Transformateur ruiné, à droite sur la D64 en direction de  Mazaugues, (peu après les anciennes mines de Bauxite se trouvant à gauche). 

Description du circuit :
Nous  allons rejoindre  le torrent à sec du  Grand Gaudin, aux  milieux de beaux blocs de rochers sculptés par l’eau (parfois y mettre les mains) ; après  environ une heure nous  sortons du lit pour prendre  des pistes forestières,  en  longeant le Gaudin  qui coule en contre- bas;  on suit une sente d'environ 1,8km, en forêt et montée  régulière,  en " terrain naturel", avec quelques passages en rochers ( possibilité d'une variante pour l'éviter), qui nous mènera aux cascades du Gaudin puis à sa Glacière (Pivaut).
On longera le bas du plateau de La Capelette , Le Collet Redon et par  de belles pistes en forêt, retour dans la zone de l’ancienne mine de  Mazaugues où nous rejoignons le  PK de départ .
Parcours non balisé (sauf Variante), mais reconnues.

Rando journée
Les Quatre Frères

Conduite par Francis

Cotations :
distance  : 14 km - dénivelé : 250 m - durée 5h
RDV à St marguerite à 8 h 45 pour départ à 9 h
Covoiturage : 3 € / personne pour une voiture de 4

Description :
Une rando classique, pour tous  et appréciée des A&N.
Depuis les 4 frères nous cheminerons vers le gouffre de Maramoï, puis au détour des sentiers nous rencontrerons des fours  à Cade, des fours à chaux, des fours à bois et des anciennes charbonnières.Nous marcherons à une allure très confortable pour que chacun et chacune puisse apprécier les paysage sans trop souffrir de la chaleur !
Contacter Francis : 06 19 55 01 30

Rando-escalade

WE dans le Verdon

                    Mireille, Christophe et Joël nous proposent, pour ce WE de Pentecôte, une sortie

                   « rando-escalade » dans le Verdon avec au programme :

                samedi 8 : le matin, escalade d’une grande voie, à définir en fonction des 1°

                           et peut être, l’après midi ou en fin de journée « Lou des Garrigues »

                                Nuitée au Camping « Boulogne » à La Palut sur Verdon

               dimanche 9 : Rando au Mourre de Chanier (1930 m). Départ 9h pour Les Chauvets

                  puis rando jusqu’au Portail de Blieux, au Grand Mourre et au Mourre de Chanier.                                    18 km  D+ 890 m rando moyenne avec une petite montée difficile.  

                                          Nuitée au Camping « Boulogne »  Soirée Pizza

                lundi 10 :  Canyon « Angouire » à Moustier ou autres selon l’avis de Joël.

                   Tout ceci est modulable selon les arrivées, départs et envies de chacun.

Inscription obligatoire.

 Autres infos

Réunion pour les nouveaux responsables associatif au CD13 FFRP  à Mazargues le  mardi 18 juin de 9 h 30 à 16 h 30. Repas sur place offert par la FFRP.
Cette réunion est importante pour ceux qui veulent s'investir dans notre association, notamment en prévision du renouvellement du bureau lors de la prochaine AG en octobre 2019.
Contacter Marie-Noëlle : 06 86 70 85 31

2019/06/02 Pointe Cacaou/Vernègues

        Vendredi 31 mai 2019

       La pointe Cacaou

                              

Cinq, nous n'étions que 5 (4 +1) pour ce beau circuit, qui au départ de Port Miou, nous a conduit,
d'abord par un petit sentier un peu confidentiel ! jusqu'au haut de Port Pin, puis de là,
accueilli par un souffleur qui soufflait, jusqu'à la Pointe Cacau
et retour jusqu'à Port Pin, là encore, par une sente "peu connue".
Ce n'est qu'au GR qui conduit à En Vau, que l'affluence a commencé, WE de l'Ascension oblige ! heureusement le retour à Port Miou, par La Fontasse a été des plus calmes.
Mais l'aventure n'était pas terminée (nous avons fait un heureux en partant, tous les parkings
étant complets !) il a fallu sortir de Cassis et là ça nous a pris "un certain temps !!"

                                                

 Dimanche 2 juin 2019

Vernègues

 Une rando -patrimoine en Provence

  L'itinéraire était tracé au mètre prés,  les sites que nous allions rencontrer avaient fait l'objet de recherche documentaire.. La météo assurait un  beau fixe, et une température encore acceptable pour des randonneurs.
 Nous étions 13 pour profiter de toute cette préparation de notre guide du jour,  tout au long d'un parcours aussi photogénique que varié.
 Rythme soutenu,presque sportif,les pauses culturelles et touristiques appréciées autant pour leur intérêt que pour les quelques instants de repos.
 Une joli cadeau d'une superbe rando ! Bravo  ! Merci Marilou.

 JP S

Les chiffres et le parcours ici

Grand Merci Marilou pour cette merveilleuse randonnée traversant un paysage provençal surprenant de verdure et de diversité. Que de découvertes et que de surprises tu nous a réservées tout au long du chemin : un itinéraire ponctué de sites antiques, de chapelles, de réserves naturelles, de sentiers découverte ... et cerise sur le gâteau : les "mariées" posant, tout sourire, sur le temple romain de Château Bas au point de faire perdre la tête au petit drone venu  les photographier !...
Une très belle journée ! encore Bravo et Merci !

Marie-Noëlle

  Photos ...  Voilà, c'est réparé
 Le lien vers l'album du jour est ici