Adresse

MAISON des ASSOCIATIONS

Place Evariste GRAS

13600 LA CIOTAT

ciotamitienature@gmail.com

dimanche 29 janvier 2012

Sortie annulée cause pluie

Au rendez vous de St Jean, les troupes se sont dispersées sous la pluie.
Certains  sont  partis vers les calanques et d'autres vers la route des Crêtes, 
certaines sont rentrées bien trempées ... et d'autres sont rentés bien secs après une belle ballade 
et un pique-nique dans un cabanon rustique mais avec vue mer imprenable.


*******

mercredi 25 janvier 2012

DIMANCHE  29  JANVIER

Sonja nous fera faire une grande boucle au départ de Signes:

Signes - Notre Dame des Anges - 
La ferme d'Agnis - La Verguine - Signes.

Départ : St Jean 8h30   Signes 9h15
Durée : 6 h   Distance :  21 km   Dénivelé : 350 m  

Rando longue mais facile  SAUF  une descente très raide !
---------

VOYAGE de FIN d'ANNÉE:  RAPPEL

Du lundi 28 mai  au  lundi 4 juin
Des randos en "étoile" au départ d'un village de vacances
à Lamoura prés de la station "Les Rousses" dans le Jura.

DATE  LIMITE  D'INSCRIPTION  LE 22 FÉVRIER

dimanche 22 janvier 2012

Escaladeurs :TRAVERSEE DU MELODY Randonneurs :Autour de la Grande Rouvière

Pendant que le chef se sacrifie pour reconnaître nos futurs parcours en Mauritanie et au Burkina faso, sept AN survivants s'abritent d'un fort mistral sur les faces sud ensoleillées de Sormiou.
Lucile, Iris, Mireille, Rosy (soit 4) et Gérard, Christophe et Gaston (soit 3) expérimentent pour la première fois la parité vue par la gent féminine.
Imaginez ce que nous avons dû subir!!

Zut y'a plus de place pour les photos sur Picasa!
Gaston

Les photos sont ici



Autour de la Grande Rouvière


Dimanche 22 janvier, à 8h30 sur le parking, ça soufflait. 
La météo n'annonçait pas d’accalmie pour la journée.
    Alors Nano a dit : " Sur les crêtes du Broussan on risque de se faire renverser, 
on ferait mieux d'aller à La Bédoule. Proposition acceptée par les 12 randonneurs présents.  
Bon Nano il connait toute la région comme sa poche. 
Alors on l'a suivi toute la journée pendant les 15 km de la ballade. 
Aucune difficulté ne nous attendait. Sans nous presser, nous avons parcouru les paysages qui,  
(pour beaucoup d'entre nous) , nous sont familiers.  
Mais des paysages toujours renouvelés, baignés par cette  lumière d'hiver encore rasante et 
dans lesquels  déjà le printemps pointe ses premiers bourgeons.
Nous avons pris le temps de savourer les milles choses de ce beau dimanche d'hiver bien  à l'abri du mistral.
                                                                   

mercredi 18 janvier 2012

Dimanche 22 janvier

Nano nous conduira du Broussan au Cap Gros

Départ: St. Jean 8h30 ou 9h15 du Broussan
Dénivelé: 400 m  Durée: 5h30
Pas de difficultés particulières.

-------------

WE à QUINSON  les 12 et 13 mai

1 jour 1/2 de rando + visite du musée de la préhistoire
1 nuit en gîte, en chambre de 4, en gestion libre 16 €/pers .

Inscriptions auprès de Dominique ou Josie, 5 € d'arrhes

------------------

Voyage de fin d'année

Ce sera dans le Jura du 28 mai au 4 juin.
Hébergement dans un village de vacances, prés de la station "Les Rousses"
Randonnées en étoile.
Coût, environ 450 €

Site Internet : www.neigepleinair.com
Renseignements et inscriptions avant le 22 février
auprès de Gérard A. ou Alain



dimanche 15 janvier 2012

Mont Olympe, grillade et gâteau des rois.

23 randonneurs au départ de St Zaccharie pour grimper jusqu'au Mont Olympe(850m environ) 
puis rejoindre l'Oratoire de St Jean du Puy où nous attendaient auprès du feu encore 4 AN . 
Victuailles et galettes des rois furent tirées du coffre de la voiture de Gérard. 
La marche du matin avait aiguisé les appétits , autour du feu , autour des tables le repas fut vite partagé. 
Il était déjà temps de remettre le sac au dos pour rejoindre notre point de départ, 
là bas tout au fond de la vallée. 
Une grande journée !Pas facile à organiser et  qui demandait de longs préparatifs !
Merci Gérard !


*******

samedi 14 janvier 2012

Vin chaud et coucher de soleil au Sémaphore

Nous étions une bonne douzaine ( et oui les meilleurs) pour cette montée au Sémaphore et une bonne régalade de gâteaux , chocolats , vins Chauds et thés parfumés .Montée sous le soleil et retour à la nuit ( presque noire ).


mercredi 11 janvier 2012


SAMEDI 14 JANVIER

Vin chaud et coucher de soleil au Sémaphore

Départ 16 h du petit parking de La Bucelle avec Yannick D.
(au début de la route des crêtes, avant la barrière)
Chacun apporte, vin chaud ou autres, galettes, biscuits, 
chocolats .... à partager.
Ne pas oublier son gobelet et la frontale pour le retour

DIMANCHE 15 JANVIER

Rando / grillade autour de St. Zacharie

Gérard A. nous mènera à la chapelle St. Clair puis 
à St. Jean du Puy où nous déjeunerons.
Au menu : entrée / grillade / fromage / désert / vin
Une participation (autour de 4 à 5 € /pers) sera demandée
Apportez vos couverts et gobelets.

Départ : parking St. Jean 8 h 30 ou parking Super U à l'entrée de St. Zacharie 9 h
Durée : 5 h 30  Dénivelé : 500 m

dimanche 8 janvier 2012

Escaladeurs:Hallu nul ** Randonneurs : Les Encannaux

On devait être 12 !  on sera 11 cause défaut de message pour un casque !!!
 Du Soleil , ciel bleu et presque pas de vent comme annoncé par Gérard , sauf en haut peut être !!
Mireille , Iris ,Rosie, Sylvie,André ( Dédé) ,Alain,Ariel ,Christophe, Christian  , Gérard C, Raymond.






Encore un vent à décorner les boeufs mais une température somme toute assez agréable.

En tous cas rien qui ne puisse empêcher un AN de tâter du rocher.

Même pas un manque de matos ne viendrait à bout d'un AN.

Peut être s'il venait à manquer une corde ...

Non, ce n'est pas vrai il manque vraiment une corde !

Réfléchis AN, réfléchis !

Chacun y alla de sa supputation.

On a éliminé tout de suite l'idée d'utiliser des cordelettes en remplacement.

On a refusé que Gérard reparte chez lui, afin d'éviter de perdre trop de temps, et en plus on était tous bien garé.

On a longuement hésité à s'emparer par la force d'une des cordes des 2 mecs qui nous suivaient : Franchement, se balader avec une corde par personne ! Mais bon, ce n'est pas violent un AN ...

Finalement ça nous est revenu : Si on n'a pas assez de corde pour grimper à deux, ben on a qu'à grimper à trois.

Quand y'a pas le chef ni le sous-chef ... heureusement qu'y a un sous-sous-chef !




*********************************************************************


Les Encanaux et le vallon de l'Infernet



Sous un magnifique ciel bleu pur, à l'abri du mistral dès 9 h du matin les 17 randonneurs du jour (dont deux nouvelles recrues) ont mis le sac au dos sur le versant nord de la st Baume. Montée par le vallon des Encanaux, descente par celui des Infernets . Retour au point de départ après 8 heures de grand air dont 7 heures de marche et un peu plus de 1000m de dénivelé positif.  Des paysages grand angle : avec au nord les contreforts neigeux des Alpes et au sud notre Grande Bleue. Tout simplement.
Super idée de Monique ! Merci.


Les photos de Jean Pierre  sont ICI









mercredi 4 janvier 2012

DIMANCHE 8 JANVIER

Pour les RANDONNEURS :

C'est Monique B. qui vous mènera dans le ravin des ENCANNAUX  
et dans celui des INFERNETS (tout un programme ! !)

Départ : 8h30 parking St Jean ou 9h parking des Encannaux à Auriol
Durée : 5h à 5h30  Dénivelé : 600 m
Pas de difficultés particulières


Pour les ESCALADEURS :

En principe Gérard C. nous conduira dans les Calanques
à l'Arête du brouillard et aux crêtes de Sugiton.
Il nous confirmera par e-mail 


WE dans le LUBERON

Les 24 et 25 mars

Une nuit en gîte en 1/2 pension  45 €/pers.
Places limitées à 12 (Inscrivez vous  rapidement)
Chèque à l'ordre d'Amitié et Nature

mardi 3 janvier 2012

RÉVEILLON 2011  EN PAYS CATHARE


Bout d’an joyeux , tonique  et venté pour 12 du club.

Le gîte à l’ombre des ruines de Peyrepertuse – ni perpétue, ni pierre perdue,
ni perpétuse – confortable.
Les repas livrés par la pétulante Caro –qui est Caro ? Mais il fallait venir avec nous pour la connaître ! – copieux et délicieux.
Les randonnées escarpées, sportives et culturelles, organisées par
un Gérard très en forme.
Belle abbaye de Fonttrèsfroide. Ruines escarpées évocatrices d’Histoire.
Le curé sur ses terres de Cucugnan, sermon entendu d’une oreille distraite par certains.
La petite chèvre de Mr Seguin qui nous a suivis au risque de se faire manger
par des randonneurs affamés ou un automobiliste pressé.
Le temps de très venté à humide, chemins boueux et soleil  radieux le dimanche.
Les goûters réconfortants.
Les parties de scrabble, de belote, les lectures et les parlottes, distrayants.
Les vœux sincères et  les bises échangées sous le gui bien amicales.
Les 12 sont entrés en forme dans la nouvelle année,  admirant du haut
de la forteresse de Peyrepertuse  le Canigou enneigé,
la mer au loin vers Port Vendres et les Corbières à leurs pieds.
Les vins de la région ont été goûtés et appréciés -Ah ! le Queribus,
la cuvée de l’Hérétique souvenirs émus…-avec modération bien sûr.
Un excellent séjour – pensé et organisé de la main de maître Gérard
- et une très appréciée façon de passer d’une année à l’autre.

Qui s’inscrit pour la fin de 2012 ? et surtout qui fait des propositions de lieux de séjour ?
Toutes suggestions à déposer lors des réunions du mercredi soir !


dimanche 1 janvier 2012

2012 Les Adhérents

NOM
PRENOM
N° Tel.
COURRIEL
ABAD
GERARD

ALINAT
M.CHANTAL
04 42 71 86 21 / 06 40 63 86 20
ALLARY
JEAN GUY
06 80 43 19 03
ALOSI
ALAIN
06 60 40 61 05 / 04 42 83 47 89
ALOSI
CHANTAL

BALBO
CHRISTIAN
04 42 03 95 69 / 06 84 82 61 17
BALBO
IRIS
04 42 03 95 69
BOYER
MONIQUE
04 42 08 68 71 / 06 22 08 48 08
BOYER
JEANPAUL
04 42 08 68 71

BRAME
MAURICE
06 13 43 00 22
BREBION
ANNIE
06 65 15 48 43
BRESSON
JEAN
04 42 83 39 84 / 06 21 64 47 17
BRUGNAT
MARTINE
04 42 71 72 03

BRUGNAT
JEAN
04 42 71 72 03

CAPEILLE
MARIE EVE
04 42 83 43 27 / 06 47 20 88 87
CARR
JOHN
06 85 90 18 85
CLOS
MIREILLE
06 29 73 33 17

COCAGNE
JEAN PIERRE
06 22 70 35 95
CRESPIN
GERARD
04 86 12 57 63 / 06 37 61 73 84
CRESPIN
LUCILE
06 66 74 29 22
DELMON
MAURICE
04 42 08 36 45

DELMON
YANIK
04 42 08 36 45
DELSOUC
CHRISTIAN
04 42 08 21 26 / 06 17 81 60 49
EYSSERIC
MAURICE
04 42 83 02 54 / 06 14 23 47 70
GHIAZZA
EDMOND
04 42 29 21 76
GONZALES
MARIE-TERESE

GONZALES
ANDRE

GROMME
ANNETTE
06 62 41 27 93
GUERRA
CHRISTOPHE

GUILLARD
DOMINIQUE
06 20 98 64 57
JANIN
AUDREY
06 62 16 52 09
JOURNET
VIVIANE
04 13 01 01 87

LACAZE
FRANCOISE

LATTAB
LALIA
04 42 83 62 17

LEBOULANGER
MICHELE
06 87 60 75 27
LUBRANO
FERNANDE

MAIRE
NADINE
04 42 18 44 10 / 06 23 94 50 45
MARIANI
ANTOINE PIERRE
04 42 84 99 06
MARIANI
Emiliène Michelle
04 42 84 99 06

MARIGOT
MICHEL

MARIN
FRANCIS
04 42 71 90 08 / 06 19 55 01 30
MEDARIAN
ARTHUR
04 42 70 43 18 / 06 14 04 62 52
MEDARIAN
LILIANE
06 21 23 32 18
MELONI
RITA
06 75 33 05 69
MERIDIANO
MARCELLE
04 42 83 39 84 / 06 21 64 47 17

MILAZZO
JOELLE
06 78 59 02 87 / 04 42 04 03 22
MILAZZO
BRUNO
06 88 59 47 03 / 04 42 04 03 22
NEULET
ANDREE
04 42 83 66 99
NEULET
GASTON
04 42 83 66 99
OLIVARI
MARIE

OLIVARI
RAYMOND

OLIVIERI
JEAN GUY
06 62 54 58 46
POULIN
NADINE
06 85 60 14 14
RUBADO
ANDRE
04 42 71 76 68 / 06 11 42 60 27
RUBADO
ELIANE
04 42 71 76 68
SERVEL
GERARD

SERVEL
ALINE

SISSIA
JEAN PIERRE
06 30 41 86 08
TATINIAN
GERARD
06 45 46 66 59
TATINIAN
DOMINIQUE
06 87 71 62 46 / 04 42 83 32 88
VION
ARIEL

VION
SYLVIE

VUILLEMIN
JOSIANE
04 86 33 63 88