Adresse

MAISON des ASSOCIATIONS

Place Evariste GRAS

13600 LA CIOTAT

ciotamitienature@gmail.com

mercredi 28 mars 2012

DIMANCHE  1°  AVRIL

Pour les randonneurs

C'est JOSIE  qui nous conduira aux OPIES dans les Alpilles.

Départ : St. Jean   8h30     Durée :  5 h     Dénivelé :  500 m
Pas de difficulté si ce n'est une montée un peu raide

Pour les escaladeurs

La prochaine sortie se déroulera sur les hauteurs de Morgiou.

Crêt Saint Michel (arête du Brouillard), traversée des arêtes du Belvédère et de
Sugiton, falaise des Toits (voie de la Diagonale), grand rappel des Toits (70m).

Rendez-vous Virebelle à 9h et à 9h30 à Luminy.

Inscription par mail auprès de Gérard, en précisant le lieu de rendez-vous choisi.


lundi 26 mars 2012

WE en LUBERON

Très beau WE organisé par Chantal Alinat.
Très beau gîte, très beau temps, très belles randos....
Nous avons été 9 à en profiter.
Visite de Roussillon et du Sentier des ocres et au dessus de 
St Saturnin les Apt, le circuit des Bories et des Aiguiers 
(constructions anciennes destinées à recueillir l'eau de pluie)
Merci Chantal pour toutes ces découvertes.


dimanche 25 mars 2012

De Bormes les mimosas : Cap Benat par le sentier du littoral

Nous n'étions que 7  au rendez-vous du parking St Jean en ce beau matin de printemps. 
D'autres étant partis pour un grand WE. Une magnifique ballade de sentier de littoral conduite par Gérard. Pique-nique à la plage, et retour par le même chemin mais avec une autre lumière.


 Prenez le temps de regarder les photos qui sont ici pour vous donner une idée des paysages du jour.

mercredi 21 mars 2012

DIMANCHE  25  MARS

CAP BENAT

ATTENTION CHANGEMENT D'HEURE !
et changement de programme, Gérard nous conduira, 
au départ de Bormes les mimosas  (plage de la Favière) 
et par le sentier du littoral, à Cap Bénat. 

Départ : 8h30 parking St Jean   Durée : 5h30    Distance : 15 km
Le sentier est par endroit un peu difficile.


WE à BUIS les BARONNIES

Demain jeudi,  dernier jour d'inscription

lundi 19 mars 2012

Vire des Immortelles

Après tant d'inactivité qu'il est bon de revenir avec la plus facile et la plus belle de toutes :
la Vire des Immortelles !

Une équipe presque au grand complet avec 13 participants (manquaient Raymond et Michel) répartis
en 5 cordées. Mine de rien, tout déployé, on devait bien faire une file de 200 m.


DIMANCHE  18  MARS

Changement de programme pour les randonneurs.
Une météo défavorable les a fait renoncer à Vernègues.
C'est donc au Beausset que Nelly a conduit les 7 randonneurs,
aux Quatre Frères plus précisément. Une belle rando a dit Nano !


mercredi 14 mars 2012

DIMANCHE  18  MARS

Pour les Randonneurs

VERNEGUES

C'est Nelly qui nous conduira à Vernégues, au nord de Salon.
Nous visiterons "Chateau bas" et son temple romain, 
la chapelle St.Symphorien, le village d'Alliens ...

Vous pouvez avoir un aperçu de ce que vous verrez en consultant à la gauche du Blog
dans la rubrique "Consultations" : 2009 les photos, les cartes...
Départ : 8h30 parking St. Jean    Durée : 5 h    Dénivelé : 400 m    Distance : 17 km
 L'itinéraire : Aix, puis la N7 Celony direction St. Cannat / Lambesc, à Cazan prendre à gauche Vernègues.
RdV : place de la Mairie

Pour les Escaladeurs

La sortie de dimanche se déroulera dans les falaises de la Ciotat.
Cascades de la Grande Tête (rappels),Pas de la Chèvre,Vire des Immortelles.
Rendez-vous à 9h15 sur la route des crêtes , parking de la Vigie.
Inscription auprès de Gérard S. par messagerie.

dimanche 11 mars 2012

DIMANCHE  11  MARS

LES SOURCES de L'HUVEAUNE
et les OREILLETTES de CHANTAL

Belle journée, belle rando pour 20 randonneurs qui, après avoir
remonté l'Huveaune jusqu'à sa source, ont été récompensés, 20,7 km plus tard !
par de succulentes oreillettes, préparées avec amour et savoir faire par Chantal.

Merci à Chantal pour cette belle et conviviale rando


mercredi 7 mars 2012

DIMANCHE  11  MARS

LES SOURCES de L'HUVEAUNE 
et LES OREILLETTES

Départ 8h 30 parking St. Jean ou 9h10 du
670, Chemin du Plan d'Aups à St. Zacharie (chez Chantal Arnaud)

De chez Chantal, nous irons aux sources de l'Huveaune, puis au retour,
Chantal et le Club nous offrirons "Oreillettes et cidre". 
Durée : 5h30   Dénivelé : 300 m
Venez nombreux, il fera beau !

lundi 5 mars 2012

Dimanche 4 mars

St. PONS au départ du Col de l'Ange

Ils étaient 16 randonneurs pour cette belle
rando, animée par Francis.


dimanche 4 mars 2012


TRAVERSÉE DU CIMAÏ

Fin d'intérim; l'africain est de retour. Il faut revenir aux fondamentaux: dicipline, rigueur, acétisme..
Avant de remédier à deux mois de chienlit, nous nous retrouvons à huit sous l'oeil critique du chef 
au Cimaï pour une traversée d'anthologie et la découverte de la Grotte éponyme.
Gaston