Programme OCTOBRE

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DIMANCHE 8 SEPTEMBRE

RANDONNEE de la MADRAGUE à BANDOL

 Francis nous propose le sentier du littoral 

en passant par la pointe Grenier, 

Port d'Alon jusqu' à Bandol et retour  par les vignes.

RV:  9h au parking du Picasso (La Ciotat quartier St Jean à côté du bar restaurant du même nom)  Durée: 5h30

Francis: 06 19 55 01 30

NOUVELLE ACTIVITE chez les A.N.

INITIATION à la MARCHE NORDIQUE.

Gérard A. va proposer en 2013/2014 

une rando bi-mensuelle le samedi matin.

Ce mois-ci, elles auront lieu les 14 et 28 septembre.

Nous disposons de 10 paires de bâtons, 

elles seront à dispo. pour les personnes intéressées.

Les infos seront données le mercredi précédant les sorties, 

ainsi que sur le blog.

Les confirmations de présence:

à faire  par téléphone auprès de Gérard A.

Forum des assos

C'est la rentrée !
Avant de repartir sur de nouveaux chemins  quelques images de l'année passée . On y retrouve la beauté des paysages,on devine parfois l'effort de la marche mais surtout on  lit sur les visages  les joies des moments partagés . Si vous souhaitez nous rejoindre, il est possible de participer "à l' essai " et gratuitement à deux sorties . Les heures de départ, lieu de RDV  et description de la sortie  ci dessus sur le blog  .

 A bientôt .
Les photos sont ici :