2019/09/11 Réunion du mercredi 11 septembre

Jeudi 12 septembre

Rando 1/2 journée

Oppidum de Ceyreste

 Rando conduite par Alain A.

Au départ du vallon de la Chilière nous irons jusqu'au

Cabanon des Gardes et retournerons par le vallon de Gendame.

Départ 8h30 de Ste Marguerite ou 8h45 du parking du vallon de la Chilière.

Durée: 3h   Distance: 8 km   Dénivelé: 350m   Difficultés: aucune  E2 T2 R2

Alain: 06 60 40 61 05

Dimanche 15 septembre

Rando  journée
Les trois villages
(La cadière, le Castelet,le Beausset)
conduite par Danielle L

  Descriptif:

Une rando à travers vignes ,villages et collines alternant passages sur routes de campagnes ,chemins ombragés, escaliers et ruelles.au cœur du vignoble "Bandol".

Cotations

Distance:18 km,  dénivelé cumulé 400 m temps de marche 6 h.

Effort 2 - 3 Technicité 2 Risque 2

Rdv 8 h15 Ste Marguerite pour un départ à 8 h30 ou 8h40 à la cave coopérative de La Cadière.

Danielle :  06 07 52 00 95

Autre infos

FORUM DES ASSOCIATIONS

Samedi 14 septembre Parc de la Tour
A&N sera présent Emplacement E 21 - Espace Sport et Nautisme ( bleu)
Vous êtes tous bienvenus !!!

Séjour réveillon

Du  samedi 28 décembre au mardi 1er Janvier 2020

 à Vallon pont d'Arc (07)

5 jours 4 nuitées.

Réveillon dansant

Une pré réservation pour 20 personnes a été faite.

Infos détaillées à suivre.

Inscriptions dès à présent .

Informer Jean-Pierre

Le Gaou depuis Six-fours

Dimanche 8 septembre

Sentier du littoral entre Six Fours et l'île du Gaou

Un fort mistral, presque froid, pour ce jour de rentrée. (Nous aussi on a notre rentrée !)
Alerte rouge dans tous les massifs forestiers du 13 et du 83.
 Interdiction donc de  se promener en colline.
Heureusement il y a le sentier côtier entre six-fours et l'île du Gaou   !
 Une succession de passages au raz de l'eau,  les embruns portés par le mistral,   des vagues qui par endroit nous obligent à quitter l'itinéraire pour quelque détour.
 Un grand bol de grand air du large !
A 13 h  nous arrivons au bout du bout de l'île du Gaou. Les pins couchés seront un abri efficace pour le pic-nic. Le vent passe au dessus, la mer blanchit en dessous.
 Pour le retour ce sera l'itinéraire direct, bordant la piste cyclable ,a une allure soutenue. Marche rapide, vent de dos, ponctuée de pauses aux belvédères ou aux toilettes. On  admire le spectacle et on se dit   plusieurs fois encore ... "c'est vraiment beau !"
 Nous étions 19 pour cette première rando dont deux nouvelles pour un essai d'Amitié et de Nature.
 Bravo à tous
 JP S

Quelques photos ambiance du jour ici
La trace du jour ici

Jeudi 5 septembre

1/2 rando semi- urbaine vers les vigies ...

Devenue très vite rando "Negue Froume"  !!!! Tombée à l'eau...Eh oui !  faute de participants !

Rando trop urbaine ? trop classique ? Annoncée trop tard ?... Nous en parlerons ensemble et en tirerons des enseignements !.....

    Une rando qui se termine ....bien ?

 Pendant qu'elle  effectuait reconnaissance Cathy B a eu un accident nécessitant l'appel des secours.

 Elle nous relate les faits dans le texte ci-dessous.

A lire et méditer ! 

  A lire ici

Rando-escalade

Le Ravin des Encanaux

C'était le plan B suite aux différentes interdictions.

Nous n'étions que 4 pour cette rentrée rando-escalade dans le ravin des Encanaux : 

Michel (honneur à notre premier "poseur de rappels") Mireille, Denis et Bernadette. 

Un peu de recherche d'itinéraire pour arriver au point de départ et nous y voilà... 

le canyon est SEC... et bien SEC ! A peine deux ou trois petites flaques, souvenir 

des pluies du printemps. Même pas un têtard !

Une très agréable journée, un plan B qui mérite d'être élevé au rang de Plan A.... 

mais pas en février !!!       Quelques photos ici       B G

2019-09-04 réunion de rentrée

Jeudi 5 septembre

 rando demi-journée
 semi-urbaine sur le thème des "Vigies" 

 Menée par Marie-Noëlle

Le Belvédère, Figuerolles, Notre dame de la Garde

Au départ du parking de la piscine, nous nous dirigerons vers le Parc du Mugel
par l'avenueFrançois Billoux. Nous traverserons le Parc pour monter jusqu'au Belvédère,
Première vigie ciotadenne. De là nous reprenons l'avenue du Mugel
 pour faire une halte à la Calanque de Figuerolles.
Nous  nous dirigerons ensuite vers Notre Dame de la Garde, point culminant,
et ferons un détour par  la Villa de Michel Simon.
Enfin  retour vers le parking par le Vieux la Ciotat.

Durée :  3h 30  Distance : 11 km   Dénivelé cumulé  : 218 m  Difficulté : E2 T2 R2

Pas de difficultés particulières.  Marie-Noëlle 06 86 70 85 31

Départ 8h30  Parking Piscine

Dimanche 8 septembre
rando journée
De Six fours à l'île du Gaou
par le littoral

conduite par Jean-Pierre
06 30 41 86 08

Description

  Une rando semi-urbaine, en bord de mer en aller retour spécialement choisie pour cette rentrée marquée par des conditions météo encore chaudes et venteuses.

 A l'aller nous  longerons la côte au plus prés,  nous faufilant au mieux entre plages, propriétés privées et vestiges du sentier côtier. Des escaliers , quelques courts passages rocheux,seront à franchir.

Nous ferons le tour de la Pointe Nègre.

Sur  l'île de Gaou ce sera  la pause pic-nic au bord de la plage...

Au retour nous prendrons un cheminement plus direct, empruntant trottoirs et pistes cyclables.

Environ 5 h de marche.

Caractéristiques:

Effort 2 Technicité 2 Risque 3

Dénivelé cumulé environ 50 m 

Distance 14 km  5h de marche

covoiturage 15 euros/voiture

Si le stationnement est payant ...plus  10 euros)

RDV 8h15 Ste Marguerite pour un départ à 8h30

ou 8h 40 cave coopérative la Cadièrienne  (prévenir JP S svp)

Infos complémentaires Jean-Pierre

Rando-escalade

Les Funambules

Plan B : le ravin des Encanaux

Plan C : la cheminée des Grimpeurs

Sachant que nous devrons orienter notre choix en fonction des autorisations (ou pas) d'accès aux massifs on se contacte samedi soir pour préciser le lieu de rendez-vous.

 Autre infos

Mardi 10 septembre : dernière réunion de préparation au forum des associations en salle du conseil municipal - 18 h - Contacter Marie-Noëlle  06 86 70 85 31

Mercredi 11 Septembre : Patrick Tudose Président de l'OCCP,  viendra à la MDA à 18 h, nous présenter la nouvelle édition de la " Marche Nature" pour laquelle nous sommes partenaires.

Nous aurons besoin d'une dizaine de bénévoles pour être aux points de contrôle ou de restauration.

Contacter Jean-Pierre 06 30 41 86 08  ou Marie-Noëlle 06 86 70 85 31

Samedi 14 septembre Forum des associations -  Nous avons besoin de relayer les bénévoles  pour tenir le stand. Contacter Marie-Noëlle 06 86 70 85 31