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13600 LA CIOTAT

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mercredi 31 mai 2017

2017-05-31: réunion du mercredi

Vendredi 2 juin
 Rando demi-journée

Promenade sur le 
Chemin des Oratoires
(Le Beausset Vieux)

Conduite par Marie Noëlle
Thème: paysages et histoire
Superbes vues sur les villages et leurs campagnes
8Km, 315m de déniv sur pistes et routes
Rdv ste Marguerite, départ 8h30
retour vers 12h30
Covoiturage 8 Euros/voiture

Samedi 3 juin
Matrche nordique
 conduite par Nina
Rdv 8h30 à Ste Marguerite
ou 9 h à la citerne
 Lieu des ébats: Le vallon des Brusquières

 Dimanche 4 juin
 Rando journée

Ste Victoire: Les 4 barrages

Dimanche, Alain A. vous conduira à la Ste Victoire, pour une boucle,
 au départ du Tholonet, autour des 4 barrages :  "la petite mer", le "barrage Zola"
 "Bimon" et enfin "l'aqueduc romain". Nous emprunterons
le sentier "Imoucha" jusqu'au "Pas de l'Escalette" d'où nous redescendrons
au "Refuge Cézanne" et à la marbrière.

Départ: Ste Marguerite 8h30 ou 9h15 au Tholonet
Distance jusqu'au Tholonet 48 km (40/45 mn)  covoiturage 34 €/voiture

Durée: 6 h   Distance: 15 km   Dénivelé: 700 m   Difficulté; **
Seules difficultés : la remontée de la "petite mer" un peu raide et mal aisée
et la descente du "Pas de l'Escalette".

Alain : 06 60 40 61 05

Mardi 6 juin
Marche nordique
 Conduite par Marie-Noëlle
Rdv  10 h Parc de la Tour
Apportez vos bâtons

Infos  pour le bivouac  des 10 et 11 juin
Aller en haut de la colonne de droite du blog


dimanche 28 mai 2017

Vendredi 26 dimanche 28 mai

Vendredi 26 mai
Rando demi-journée


 Gémenos  St Pons,
Vallon du Gour de Brest et Gour de l'Oule

 Une équipe de 11 personnes, pour un parcours matinal.
Montée soutenue la première heure ... oui mais heureusement encore à l'ombre.
 Découverte du grand versant Ouest de la Ste  Baume, Col du Fauge, Bertagne.
 Descente vers les ombrages du vallon .. Détour jusqu'aux eaux du Gour de l'Oule,
Puis abbaye de St Pons,  la cascade, le torrent du Fauge et ses  immenses platanes.
Encore un site dont on ne se lasse pas, changeant selon la saison,
 335 m de dénivelé,  8km et 3 h de marche , comme prévu.
Bravo à tous.
 Les photos de Marie Noelle et quelques amusements de Jean-Pierre  cliquer ici
 JP S

Dimanche  28 mai
Rando Journée  

De Luminy à Sugiton 
avec quelques ...variantes.

Bientôt l'été, déjà des T° avoisinant les 30 dégrés, limites pour la rando.
Bon choix de Gilbert, car les Calanques sont ...au bord de la mer avec , un peu de chance, sa brise venue du large bien appréciée pendant les pauses.
 Un parcours dans un site  de réputation mondiale, ... il y a de quoi apprécier, là aussi , on ne se lasse jamais.
Super rando de l'avis de tous! Merci Gilbert.
Au total le GPS a dit:
 13 km, 550m de dénivelé et 5 h de marche.

                                                         Les photos de Gilbert sont là
 JP S


 Lac  de Carcès le Caramy,

La fête des mères plus 2 randonnées,
 nous avions le choix pour ce beau dimanche ensoleillé. 
  La balade d'Arthur  était inédite, un peu loin 
mais 13 participants n'ont pas hésité à le suivre,
 nous n'avons pas été déçu. 
 Départ de Carcès, nous avons suivi un canal rafraîchissant, des petites routes (sans voiture), des sentiers ombragés pour atteindre un magnifique point de vue sur le lac de Carcès et déjeuner à l'ombre d'un grand pin puis la re-descente pour longer le lac et atteindre les cascades bouillonnantes du Caramy avant l'arrivée aux voitures. Une belle balade très agréable sans difficulté.
  Après la souveraine boisson au bar du coin, chacun est parti, soit rejoindre ses enfants pour fêter les mamans, soit retourner directement à la Ciotat, 
soit assister à un superbe concert à l'abbaye de la Celle avec apéritif de clôture...

C'était un beau dimanche, merci Arthur.

Marie

Les Escaladeurs à Marseilleveyre

Arête nord de Marseilleveyre 






Ils étaient 8 (Bernadette, Mireille, Alain A. Alain C. Christophe, Gerard C. Joël, Michel )
à escalader cette belle arête de  plus de 100 m et de 6 longueurs.
Grimpe à l'ombre quasiment tout le temps. Petit vent rafraîchissant à l'arrivée.
Retour par le sentier bleu et la grotte "des colonnes"
selon les uns ou de "Marius" selon les autres !
Encore une belle sortie rando-escalade.

Les photos de Michel cliquer ICI  



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mercredi 24 mai 2017

2017-05-24. Réunion du mercredi.

 Mercredi 24 mai 2017

Vendredi 26 mai
 Rando demi-journée
Gour de Brest et Gour de l'Oule
Jean-Pierre nous donne rdv à Ste Marguerite pour un départ à 8h30
3 heures de marche,  300 m de dénivelé et 8 km
Au départ du parc de St Pons
Une montée soutenue la première heure 
sur chemin caillouteux dans le vallon du Gour de Brest
Puis descente aisée sur bonnes pistes et chemins
Retour prévu pour 13h
Prévoir pause banane et eau, chapeau .


Samedi 27 mai

 Marche nordique
Conduite par Michel C

 Rdv 9 h à Ste Marguerite 
Nous irons à Font Blanche.


 Dimanche 28 mai
Deux randos journée au programme

Luminy, Sugiton, Morgiou,...

Proposée par Gilbert .
 Une rando calanques
 d'environ 500 m de dénivelé et 11 km
 avec quelques passages "techniques"
Repas prévu au bord de mer
Niveau demandé: T3 E3 R3
Rdv Sainte Marguerite
Départ : 8h30

    Lac de Carcès et chutes du Caramy
Proposée par Arthur

Du village de Carcès nous longerons un petit canal puis une petite route surplombant le Caramy.
Nous monterons à travers bois pour arriver sur une piste dominant le lac de Carcès.
Puis nous gagnerons le superbe point de vue du rocher du Brauch oû nous prendrons notre repas.
La ballade se poursuivra l'après- midi en longeant les rives du lac pour atteindre le barrage et enfin les superbes et surprenantes cascades du Caramy.
Nous retournerons au village en suivant le sympathique petit canal.
Il s'agit d'une balade facile sur petite route, piste et sentier.
Durée : 4h 15   Distance : 13 km     Dénivelé : 250 m
Cotation :   Difficulté technique : 1/ Effort : 1/5   Risques : 1/5

Rdv Sainte Marguerite    Départ : 8h30
Durée du trajet : 1h40 (par la D2)   Distance : 78 km
Coût par voiture : 40 €
Arthur   Tél. : 0614046252

Arête Nord de Marseilleveyre
pour les escaladeurs

RdV  9 h Virebelle ou 9h45 au parking en haut du Bd de Marseilleveyre
Confirmez votre participation par courriel
ou tableau de participation cliquer ICI 


 Mardi 30 mai
Marche nordique
Conduite par Nina
Rdv 10 h au Parc du Domaine de la Tour.