2019/01/30 Réunion du Mercredi

Vendredi 1er février
Rando demi-journée
Françoise L nous propose
Depuis parking la Bédoule.
 Gibaou et Redon  
300 m de dénivelé, 7 km et 3h.
E2, T 2/3, R2.

RDV 8h15 pour un départ à 8h30 de Ste marguerite

Si pluie on changera pour de la piste dans le même secteur.

 Dimanche 3 février
Rando journée
 Deux randos sur le même secteur mais de difficultés différentes sont proposées:
Les Calanques
Massif du Mt Puget
Le Vallon de la Fenêtre
Conduite par Cathy
6h de marche, 600 m de dénivelé et 14 km.
E4, T3 (avec un passage T4) et R4
Rdv Ste Marguerite 8 h 15 pour un départ à 8 h 30

Description:

Depuis le col de La Gardiole, nous suivrons le vallon du Chalabran, en passant par le col Ricard et en direction du  Vallon de la Fenêtre que nous emprunterons en descente,
puis une belle montée vers le Col du même nom.
Le retour se fera par la traversée du Vallon de l'Oule pour rejoindre le GR98 et ensuite le Col de l'Oule. Au Portalet nous emprunterons un sentier, en contournant à l'est la Maison Forestière qui nous mènera vers le parking.

A noter: Cet itinéraire comporte des passages rocheux et un  peu "exposés" .Etre bien chaussé. Pour infos complémentaires : Cathy: 06 76 75 13 12
Les Calanques
 Massif du Puget
le col de la Candelle
conduite par Gilles L
12 km, 500m de dénivelé
E2 T2 R2
Une rando plus facile, avec un départ commun jusqu'au col Ricard
 puis cheminement jusqu'au col de la Candelle,
 retour par les crètes de l'Estret
Sur pistes et chemins calanques.

RDV identique pour les deux équipes.


Mercredi 6 février
 Balisage:
 La demi-journée balisage prévue le mercredi 6 février est reportée. au mercredi 13 février
 Autre infos 
Assemblée générale de la FFRP ce samedi 2 février à Salon.  
Un compte rendu sera adressé aux adhérents

La semaine de la randonnée 13 est prévue  du 25 au 31 mars !
Thème de cette année : la rando gourmande ! pour valoriser nos savoir-faire locaux !
Tous nos animateurs sont sollicités pour donner leurs idées !
Contacter Marie-Noëlle ou  Jean Pierre
06 86 70 85 31 - 06 30 41 86 08

Projet St Malo septembre 2021

 

     Découverte de la côte nord Bretagne autour de saint Malo
séjour du jeudi 02 septembre au samedi 11 septembre 2021

Infos au 17 juin 2021

Réunion le lundi 28 juin à 17h30

 à la maison des associations, salle 10.

Les dernières informations, la remise du document complémentaire, les  réponses aux questions, etc..
Il est important d'avoir payé votre complément de réservation avant le 25 juin, pour permettre à Jeannie de partir en vacances le 26.
Le chèque de 273,36€ est à l'ordre d'Amitié Nature.
A remettre soit à Marie Noëlle, soit à Jeannie, soit à la maison des associations dans la case du club.

Merci et à bientôt

Monique. J

PRESENTATION:
 
Nous découvrirons la côte à pied, ainsi que les cités traversées par le GR34: Cancale, Dinard, saint Malo et aussi Dinan.
 
Les randonnées quotidiennes sont en moyenne de 13km à 17,5km. Les dénivelés sont faibles, mais les sentiers  épousent une côte rocheuse.
           
Nous traverserons l’estran à marée basse pour pique niquer sur l’île des Hebihens.
Et pour terminer, nous traverserons aller-retour, avec un guide, la baie du Mont saint Michel.
 
I - ARRIVEE à st Malo le vendredi 03 septembre - 6 jours sur place - 7 nuitées
 
Les randonnées sont de niveau facile ou moyen, les dénivelés ne dépassant pas 350m. Le niveau le plus bas étant moins 2 m.
Les randonnées ont été programmées en fonction des heures et coefficients de marées. Les conditions parfois incertaines de la météo pourront toutefois  nous obliger à modifier le programme.
 
II - HEBERGEMENTS:
* Sur place: demi- pension en auberges de jeunesse.
 
- ATTENTION. Nous devrons changer d’hébergement le mercredi 8 septembre, le centre de saint Malo ne pouvant nous accueillir après cette date, nous irons dans l’auberge de Cancale pour 2 nuitées, située à Port Picain en bord de plage.
L’auberge de saint Malo nous propose des chambres de 2 personnes, avec salle de bains et toilettes dans chaque chambre.
En revanche, l’auberge de jeunesse de Port-Picain, nous propose aussi des chambres de 2 personnes, mais ne dispose pas de toilettes dans les chambres, elles sont communes dans le couloir.
 
* Pendant la traversée de la France: Un arrêt en cours de route avec nuitée en hôtel sera  nécessaire pour les personnes qui voyageront par voiture.
 
DEPART de St Malo le vendredi 10 septembre, arrivée prévue à la Ciotat le samedi 11 septembre 2021. 
_____________________________________________
 
III - NOMBRE DE PLACES:
 16 inscriptions possibles (en sus de Pierre et Monique déjà sur place), soit 18 randonneurs en tout.
 
IV – TRANSPORTS
Voitures particulières (1150 km au plus court par autoroute). Il faut compter 2 jours, avec un arrêt en cours de route pour une nuitée.

Ou

SNCF. Le voyage se fait alors sur une seule journée:

aller le vendredi 03 septembre et retour le vendredi 10 septembre. Chacun devra alors réserver son billet de train.

2 choix possibles, soit via Paris en 8h minimum (avec changement de gare) - soit via Rennes en 9h environ, avec changement de quai à Rennes. Et bien sûr changement de quai à Marseille.

Dans tous les cas, Monique viendra vous chercher à la gare et vous emmènera au foyer Varangot, notre hébergement.

 
V- BUDGET 
Estimation par personne: 643 € comprenant les frais d’hébergement sur place, de navette maritime, de guide pour la traversée de la baie, du covoiturage sur place et pour le trajet La Ciotat - St Malo AR, ainsi que les hébergements en cours de route.
Soit 288 € pour hébergement de 7 nuitées, navette maritime et guide pour la traversée de la baie.
 
Et 355 € d’estimation en frais de covoiturage et d'hébergement sur les trajets AR.
Les frais de covoiturage seront à payer directement aux chauffeurs selon les frais réels engagés, au tarif habituel du club « Amitié Nature ».
Les hébergements sur la route seront réglés par chacun à l'hôtel.
 
Cette évaluation ne comprend pas:
 - les pique-niques du midi
 - les dépenses personnelles
- les moments de convivialité (apéritifs, etc..)
 
Le séjour sur place fera l’objet d’une immatriculation tourisme auprès de la FFR. Il est proposé aux licenciés de l’association Amitié et Nature de la Ciotat, titulaires de la licence FFRP  2021 avec l’assurance RC au 1er janvier 2021.
Le bulletin d’inscription au séjour immatriculé ainsi que l’adhésion aux assurances éventuelles concerneront donc uniquement les hébergements à St Malo et Port Picain.
Le bulletin d'inscription vous parviendra après avoir effectué la réservation.
 

RESERVATION         avant le 12 février dernier délai   paiement acompte: 88 € Le solde devra être réglé au plus tard le 04 juin.   Chèque d’acompte au nom d’Amitié Nature, auprès de Monique Janvier (Tel 06 64 63 50 01)   En cas d'annulation du séjour pour cause de crise sanitaire, les réservations seront remboursées.   Une réunion d’information aura lieu début juin, sauf mesures gouvernementales contraires, dues à la pandémie

Notice du séjour à St Malo

 Cliquer ici

 Conditions Générales de vente du séjour

 Cliquer ici

 

 

 

 

 

 

 

NB: la météo beau fixe n’est pas garantie, mais c’est la région de France la plus ensoleillée: « il y fait beau plusieurs fois par jour »

2019/01/27 St Cyr -la Ciotat Bertagne et Brusquières

Vendredi 25 janvier

Au départ de la citerne de St Loup

Nous nous sommes retrouvés 11 gaillards au rendez-vous de La Citerne Chemin de Saint Loup. Temps ensoleillé et venté. C'est parti pour une grande Boucle. Nous laissons la citerne sur la gauche pour suivre une belle piste en descente et remontée vers les Crêtes. Alain A  nous guide  sur des raccourcis pour éviter la route tout en ayant une vue panoramique sur Cassis. Une fois de plus nous nous extasions quand nous atteignons le Belvédère. le mistral  nous décoiffe et nous entamons le retour vers les voitures. Une bonne marche pour 11 vaillants et 11 kms ! 2 h 31 en tout !

On a pas traîné! Merci Nina, Merci Alain, à refaire !....

 Dimanche 27 janvier

 De la gare de St Cyr à la gare de La Ciotat

 Après Aubagne La Ciotat,   aujourd'hui ce fut St Cyr La Ciotat de  encore de gare à gare,
 Nous étions 11 pour ce parcours annoncé sans difficultés.
 Dès la descente du train une petite route de vignoble,nous extrait de la ville.
  Elle traverse le domaine des Vanières, où nous retrouvons le Gr 91
 Il fait bon, la montée est paisible à l'abri du vent, au soleil .
 Déjà 12h30, à l'approche du télégraphe, le vent forcit, La forêt nous procure un abri apprécié pour la pause repas.
  Quand le panorama sommital se découvre  le mistral montre sa force.
 On ne s'attarde pas !
 Nous descendons par la piste  toute droite, en direction de la mer.
  Il est 15 h 30 la gare est déjà toute proche, certains la rejoignent au plus court,  d'autres continuent la  ligne droite  descendante jusqu’à l'école de St Jean..
 Le passage qui permet de rejoindre a l'abri de la circulation, la gare de La Ciotat. est une surprise pour tous " on habite ici et on ne connait pas cà !"
Arrivée des randonneurs en gare de La Ciotat, Il est 16 h,nous avons parcouru 16 km en 5 h de marche effective..
 Tous semblaient heureux de cette rando d'Amitié et de Nature.
 Bravo à tous

 Les photos de Pascal sont ici

 JP S

 La trace du jour ici
Quelques photos de JP S ici

 Pic de Bertagne 

Cotation après concertation : 5 étoiles.
Françoise, tout simplement MERCI, ce fut super.

M J

Les photos de Caty sont ici
4 photos par Françoise ici
1 les 6 (+ Françoise) qui sont allés au sommet.
2 Après le repas, pas de sieste!
3 Le retour: Bertagne veut bien apparaître.

 Un groupe de 9 filles ! mais où sont les hommes !