Télégraphe, course nature OCCP et escalade à En Vau

Jeudi 7 novembre

La Boucle du Télégraphe

Nous partîmes à 17 par une belle journée automnale et nous revînmes fort heureusement à 17, le même jour par cette belle journée toujours automnale.Aucun membre ne fut oublié sur le parcours jalonné de petites haltes pour se rafraîchir, se dévêtir (en tout bien tout honneur) s'alimenter, cueillir l'arbouse, le thym,  et ......tchatcher. Sans la tchatche ce n'est plus une randonnée. Et je dois dire que la langue est allée bon train et sans doute plus vite que les jambes.
Un parcours de 7 km sans embûche, parcouru en 2h30. Ca va ! C'était tranquille pour les uns, peut-être un peu trop tranquille pour d'autres.  Une ambiance et un groupe très agréable.  Je veux les mêmes la prochaine fois et plus si c'est possible.
Merci à toute l'équipe pour m'avoir fait confiance et pour  m'avoir suivie presque les yeux fermés dans cette grande aventure du Télégraphe.
Alain A.- Borghild- Catherine- Chantal A. - M Chantal A.- Françoise L- Françoise- Gisou - Hélène-Marc- Marc V- Marie Josée - Raymond- Robert- Stéphane -Yanick-

Joséphine L

Dimanche 10 novembre
La Rando Nature

(partenaire le club de course à pied  l'OCCP)

L'OCCP, club de course à pied, organise chaque année depuis 9 ans une course nature dans les collines ciotadaines. Cette année une expérience a été faite d'y associer une randonnée pédestre.
Le club Amité-Nature a été invité à participer  à la création du circuit, au balisage et bien sur  à la sécurité avec le positionnement des "orienteurs" sur la partie urbaine du parcours.
Orienteur?  un travail à responsabilité, où il faut rester debout pendant près de 3 heures,par un temps fais et maussade;  être vigilant.Encourager et applaudir aussi... En tout une bonne quinzaine de gilets jaunes du jour sur le parcours...
Riches moments  d'amitié , de générosité, de partages, de rencontres. Bravo à tous.

Sur le parcours de randonnée une bonne quarantaine de participants pour profiter de l'organisation sans faille de cette marche et course nature.. Nombre satisfaisant pour  cette première expérience !

JP S

Amitié et Nature a été présente depuis le début , la mise en place jusqu'à la réalisation de cette belle journée  de sport partagée !!! Patrick Tudose, Président de l'OCCP,  nous remercie d'avoir été des contributeurs actifs de cette réalisation et nous serons partenaires à l'avenir !!!

Merci l' OCCP et Merci Amitié et Nature ! ... à l'an que ven ! 

MNM

Quelques portraits ici
La trace du jour ici

Escalade En Vau

Malgré un ciel bien maussade c'est avec enthousiasme que la décision de partir grimper à En Vau est maintenue. 

Les applis météos les plus pessimistes ne prévoyaient pas de pluie avant le début d'après-midi, en filant comme des avions on devait y arriver !

Par sécurité on a changé de voie, troquant la Sans Souci pour la Saphir, gagnant ainsi une, voire deux heures sur le trajet du retour - si on compte les rappels et tout et tout...
Une voie que nous n’avions pas faite depuis longtemps, que nous redécouvrions… étonnant comme les cotations augmentent avec les années 😉 !

Deux cordées ça file vite et donc à 14h15 on sortait sur le plateau de Cadeiron

... 14h16 une fine pluie se mettait à tomber, ouf, juste à temps.
Timing au top ! A la goutte près ! 

Pique-nique au « restau du Piolet »

Et vers 16 heures aux voitures, petit goûter Panettone et Coca offert par Bernadette. 

Franchement, un dimanche comme on n'aurait même pas osé l'espérer !
Merci à Joël et Michel nos premiers de cordée. 😉

A dimanche prochain, bonne semaine à tous,

Photos et vidéos

Bernadette / Christian

Rappel

16 novembre 2019 Journée de rencontre et d'échange 

Animateurs et Présidents à Martigues

Matin : Rando commune et après-midi : ateliers d'échange et d'infos

Nous invitons tous les animateurs à nous rejoindre !!!

Places disponibles dans la voiture !

Contacter Marie-Noëlle 06 86 70 85 3

ou Jean-Pierre 06 30 41 86 08