2021/03/29 Semaine 13 /St Victoire -St Ser

 Jeudi 1er Avril

Rando semaine 13

Dans le cadre de la semaine 13 de la randonnée , organisée par la FFRP 13 Amitié Nature La Ciotat a mis au programme une randonnée journée dans le secteur des crêtes. Notre proposition semble avoir recueilli un vif intérêt car la rando affiche "complet" .Nous aurons donc des "invités". 15 maxi !
Comme indiqué dans le descriptif, ce sera une rando à la journée avec pique-nique.
3 animateurs sont mobilisés pour conduire 3 groupes de 6 personnes (hors A&N)  comme le préconise les directives sanitaires.

Les adhérent A&N qui souhaitent randonner s'organiseront en groupe autonome et se piloteront hors club.
Les personnes du club, qui souhaiteraient écourter cette  rando pour un retour plus direct vers 13 h le feraient en autonomie .
descriptif : Une randonnée en 2 parties :
Matin : Depuis la piscine municipale Jean Boiteux de La Ciotat, par une montée soutenue sur pistes et chemins, nous accèderons au point culminant des falaises ( 394 m au-dessus de la mer). Puis, par le tracé jaune des crêtes nous rejoindrons le Sémaphore.
Pause Pique-Nique.
Après-midi : Après la descente vers le « Port Vieux » de la Ciotat nous prendrons le temps d’un parcours patrimoine, commenté, dans les rues de la Vielle Ville – retour au  point de départ vers 16 h 30.
Cotations:
distance : 13 km
temps de marche : 5h00

dénivelée positive cumulée : 480 m

Effort 2 Technicité 3 Risque 2
Rdv 8h30 
lieu de rendez-vous : Parking de la piscine Jean Boiteux La Ciotat
pique-nique : tiré du sac

Animateurs : Jean-Pierre, Marino , Marilou. avec la participation  les adhérents d'Amitié Nature 

Autres infos Jean-Pierre 06 30 41 86 08 ou Marino  06 86 70 85 31

Dimanche 4 avril

Randonnée Hors Club.  Contacter Jean-Pierre

Massif de la sainte Victoire

Ermitage de St Ser -Pic des Mouches - Puyloubier

animée par Jean-Pierre

06 30 41 86 08

Description:

L'itinéraire proposé nous conduira  au point culminant de la Ste Victoire par sa face sud, 

Depuis le parking de St Ser,   nous rejoindrons l'ermitage de St Ser.  Là débute  le tracé rouge qui conduit au  au col éponyme.

Le cheminement de montée est raide dans l' environnement rocheux qui caractéristique de la face sud de la Montagne. Il faudra  s'aider des mains pour franchir de courts ressauts.

 Par endroits, des chaines  facilitent le passages.

 Une fois atteinte la crête, puis la table d'orientation sommitale au Pic des Mouches, nous descendrons  jusqu'à Puyloubier par le GR .

Le sentier de descente, bien que  très fréquenté ,  demandera encore de l'attention .

 Après avoir traversé  le village de Puyloubier, pour rejoindre notre point de départ nous cheminerons entre vignes et garrigue. 

 Nous n'échapperons pas à quelques hectomètres en bord de route en fin de parcours.

Un autre description ici

 

 Cotations

 Effort 3 Technicité 4 Risque 3

Dénivelé 750 m distance 12 Km

Covoiturage 30 euros/voiture

RDV dès 8h15 à Ste marguerite pour un départ à 8 h 30

ou  9h15 parking de St Ser.

Autres infos :JP S  06 30 41 86 08

2021/03/25 La Mgne de la Gâche /Mgne de la Loube / Sormiou

 Jeudi 25 mars
 La Montagne de la Gâche
dite la montagne de sable

En ce jeudi de printemps, nouveaux venus, invité et anciens ont  découvert la variété de cette simple butte qui culmine à 250 m au dessus de la mer. Sentier en sous-bois, montées escarpées, descentes raides, vignoble et  château des Beaumelles,  vue sublime sur le golfe de La Ciotat depuis la guérite d'observation et bien-sûr l'originalité  géologique de la dune .

 Un concentré de points d'intérêts découverts d'un pas paisible en toute sérénité.

 Il était quant même presque 13 h quand nous avons rallié notre point de départ, heureux d'avoir pu profiter d'une si belle matinée d'Amitié et de Nature.

 Merci Alain

 JP S

La trace du jour et autres chiffres ici

Quelques photos (JP S) ici 

Dimanche 28 mars

Montagne de la Loube 

La Loube par les Molières et le Vallon des Bauquières

Le changement d'horaire n'a pas découragé les randonneurs aujourd'hui.

Quelques nuages nous narguent au départ de la Chapelle St Louis des Molières à la Roquebrussanne. Ils sont finalement les bienvenus pour nous garder au frais tout au long de la montée du Vallon de Bauquières.
Sur un col à 600 m d'altitude, le massif de la Loube se dévoile enfin, avec ses formes d'érosion étonnantes dues à une roche sédimentaire proche du calcaire et riche en magnésium, résistante à l'érosion de manière hétérogène.
Le sentier, parfois dans la garrigue, parfois sous des tunnels de verdure nous mène au Jas d'Emilien. Des ruines aux alentours nous suggère une vie passée très présente.

Nous parvenons bientôt à l'ascension un peu raide des rochers du massif.
La pause pique-nique face à un beau panorama nécessite l'analyse de la carte régionale pour découvrir à l'horizon la presqu'île de Giens, le Mont Caume, le Massif de la Ste Baume et au-delà.
Les forces retrouvées, nous poursuivons sur la crête dans un dédale de roches et de racines d'arbres découvrant ça et là des fenêtres sur l'autre versant, devinant au loin la vallée du Verdon.
Avec l'accord de tous, nous nous accordons un petit détour sur le point culminant du massif au pied des antennes. Là, la vue à 360° est à couper le souffle, merci JP de l'avoir suggéré.
La descente s'annonce plus simple sur une route goudronnée, pour retrouver au Pas Gravet les rochers aux formes étranges suscitant des commentaires imaginatifs, parfois coquins...
Au croisement de nos deux boucles formant un 8, la pause avant le dernier tronçon prend une forme de sieste... Fatigue de la première chaleur, du changement d'heure ou peut-être l'envie de profiter encore un peu de cette belle journée printanière ?
Au total 15 km et 630 m de dénivelé. Bravo à tous !
Marilou

La trace du jour ici

Un album de 16 photos (JP S) ici

L'album de Pascal  ici

Sormiou: Extrême bec 

Profitant du dernier dimanche d’accès autorisé  en voiture à la calanque de Sormiou,

les 7 escaladeurs du jour avaient choisi, d’aller jusqu’à l’extrême bec

et de faire l’ascension de son arête.

Après la grotte du Capelan, deux cheminements sont possibles.

L’un en longeant au plus près le bord de l’eau (il y a des passages très exposés !)

l’autre en traversant la grotte (avec un passage humide en 5b !).

Chacun choisissant son parcours, les deux furent empruntés. Ils se rejoignent

avant le rappel de 15 m qui amène sur la vire conduisant à l’extrême Bec.

De là, après un pique-nique bien mérité, c’est l’ascension de l’arête, 4 longueurs

5a, 3a, 5a et 3b. Après, il ne restait plus qu’à redescendre et retrouver les voitures 

et le gâteau de Mireille.  Encore une bien belle sortie de rando-escalade.       AA

 

Ici les photos d’Alain

Celles de Denis

2021/03/23 La Gache - La Loube

 Jeudi  25 mars

 Rando demi-journée
Animée par Alain M

La Gâche, Château des Baumelles, Montagne de sable

Description:

Alain M vous propose de re-visiter  la montagne de la Gâche par un itinéraire de sa création !

Au départ de la route près de "Don Bosco", nous monterons d'abord vers
La Gâche jusqu'à la vigie de Saint-Cyr (panorama de 360°), puis nous
redescendons en direction de l'entré du tunnel ferroviaire et du Château
des Baumelles. Nous passerons derrière le château par un petite route
très peu passante. Nous remonterons vers le lieu-dit "La pinède" en
passant à côté du plus gros réservoir de Saint-Cyr. De là nous irons
vers La Madrague en passant à côté d'un pin très curieux aux racines en
l'air.
Nous remonterons ensuite par un chemin un peu raide jusqu'au sommet de
la montagne de sable que nous descendrons dans le sable, pour rejoindre
les voitures."

 Cotations

Effort 2 Technicité 3 risque 2

Distance 7 km dénivelé 280m 

Autres infos  Alain M 06 86 28 43 38

Rendez-vous à 8h15 au parking de Ste Marguerite pour un départ à 8h30.

Covoiturage: 6 euros /voiture

 Dimanche 28 mars

rando journée 

animée par Marilou H

 La Loube par Les Molières et le Vallon de Bauquières

Description:

Randonnée en boucle de 13,5 km au départ de la Chapelle St Louis aux Molières près de La Roquebrussanne.

Nous rejoindrons le massif de la Loube par le Vallon de Bauquières puis le Jas d'Emilien pour atteindre le point culminant à 787 m. Nous descendrons ensuite vers la Source des Orris et reviendrons aux voitures par le Vallon de Barras.

Nous emprunterons des chemins caillouteux et des sentiers forestiers. Nous franchirons quelques passages rocheux nécessitant l'utilisation des mains.

Nous profiterons de paysages variés et surprenants dans le massif de la Loube avec ses rochers dolomitiques aux silhouettes féériques.  

Cotations :

Distance : 13,5 km - Dénivelé 613 m

Durée : 6 h 30 dont  5 h de marche 

- Effort 3 

- Technicité 3 avec passages en T4 

- Risque 3 

- Indice IBP : 64

Rendez-vous à 8h15 au parking de Ste Marguerite pour un départ à 8h30.

Attention, changement d'horaire dans la nuit, il faudra se lever une heure plus tôt !

Un autre point de rendez-vous pourra avoir lieu au Camp sur la commune du Castellet, après le rond-point sur la D2 en direction de Signes (prévenir si besoin). 

Covoiturage :Prévoir 1 heure de route   96 km AR, soit 24 € par voiture.

Pour tout renseignement, appeler Marilou au 06 82 16 29 42

Rando-escalade

Sormiou: Extrême bec 

 De la calanque de Sormiou, traversée jusqu'à l'extrême bec

et remontée par son arête.

RdV barrière de Sormiou à 9h30 pour covoiturage jusqu'au parking ou 8h45 Virebelle.