Vendredi 5 mai
Rando demi-journée
Du Pont de la Bécasse à la Couronne de Charlemagne
Jean-Pierre propose une rando sans difficultés
(Jean-Claude excusé)
de3 heures, 8 km et 250 m de dénivelé. avec superbes paysages et floraison printanière.
E2 /T2 /R2
RDV Ste Marguerite pour un départ à 8h30.
Samedi 6 mai
Balisage, débroussaillage, entretien
du tracé jaune (limoncello)
qui descend du Pas d'Oulllier vers Ceyreste
Prévoir gants et tenue de travail.
Des outils sont fournis mais vous pouvez prendre les vôtres (taille branche, sécateurs,)
Rdv 9h ste Marguerite.
Prévoir pique-nique.
Retour vers 15 h au plus tard
Marche nordique
Samedi, séance de rattrapage, nous retournons dans les Calanques, au vallon du Chalabran
Les RDV: 8h30 La Ciotat et,
9h sur place, c'est à dire ;
au carrefour route de Marseille et route d'accès au col de la Gardiole (face à l'entrée du camp militaire de Carpiagne)
Allez à samedi peut être
PS: chapeau et lunettes pour le soleil, mais plus probablement coupe vent étanche
Lecture
Marche nordique
Samedi, séance de rattrapage, nous retournons dans les Calanques, au vallon du Chalabran
Les RDV: 8h30 La Ciotat et,
9h sur place, c'est à dire ;
au carrefour route de Marseille et route d'accès au col de la Gardiole (face à l'entrée du camp militaire de Carpiagne)
Allez à samedi peut être
PS: chapeau et lunettes pour le soleil, mais plus probablement coupe vent étanche
Lecture
Voici un article médical,
proposé par Sophie sur les bienfaits de la marche nordique
proposé par Sophie sur les bienfaits de la marche nordique
Dimanche 7 mai
Rando journée
Du village du Val ( proche de Brignoles)
au sommet du Cuit (alt 539 m)
Une rando conduite par Françoise,
14 km 450 m de dénivelé, sur pistes et sentiers
E3 T2 R2 (pas de difficultés)
découverte du patrimoine religieux (chapelles, oratoires) et beaux panoramas.
Attention ! Elections
Départ 9h de Ste Marguerite
ou 9h15 à la sortie de l'autoroute à Auriol
Trajet voiture 1h 20 et covoiturage 40 euros par voiture.
06 40 15 29 30
à l'entrée du Parc du Domaine de la Tour
06 40 15 29 30
Mardi 9 Mai
Marche Nordique
Nina nous donne RV à 10hà l'entrée du Parc du Domaine de la Tour