Jeudi 24 septembre
rando demi-journée
animée par Alain M
06 86 28 43 38
Secteur des Crêtes
Grotte des Espagnols
Description:
Départ du pin du Galaban. Direction du Vallat de la Vanade pour rejoindre la Route des crêtes que nous traverserons.
Nous passons devant le belvédère des Calanques et la grotte des Espagnols puis nous retraversons la route des crètes
pour prendre l'ancienne route de Cassis à La Ciotat que nous descendons jusqu'à la citerne DFCI.
De là nous rejoignons le Vallat des Brusquières pour retourner aux voitures.
Cotations:
Distance 9 km, 330 m de dénivélé, 3 heures 30 de marche environ. E2,T2,R2.
RV à Sainte Marguerite à 8h15 pour départ à 8h30.
Dimanche 27 septembre
Rando journée
animée par Jean-Pierre
06 30 41 86 08
secteur Gémenos
La tête de Roussargues
par le vallon des Seignors
Description:
Depuis le prieuré de St Jean de Garguier, Par un étroit sentier qui peut être encombré de laisses des des pluies torrentielles de ces derniers jours nous remonterons le très sauvage et encaissé vallon des Seignors.
Nous atteindrons le col de Roussargues.
Nous traverserons la route pour atteindre , par un sentier raide et étroit le sommet notre randonnée au pied des aiguilles de Roqueforcade.
Nous descendrons ensuite vers le Col de l'Espigoulier .
La suite de la descente s'effectuera par une large piste forestière.
Cotations:
distance 15 Km dénivelé 700 m temps de marche 5 h 30
Effort 3 Technicité 3 Risque 2
RDV
dès 8h15 pour un départ à 8 h30 précise de Ste Marguerite
ou 8h45 à St jean de Garguier aire de stationnement du prieuré.
Autres infos
Rappel
Formation Premiers Secours pour les inscrits
Vendredi 25 septembre - 8 h 30 caserne des pompiers La Ciotat
contacter Marie-Noëlle 06 86 70 85 31
