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lundi 10 février 2020

Programme du Jeudi 13 et du Dimanche 16 Février

Jeudi 13 Février
Rando ½ journée
Conduite par Alain A.

Les Hauts de Roquefort

Au départ du Pas d’Ouillier, nous irons par pistes et sentiers
jusqu’au dessus des ruines du Vieux Roquefort. 
De là, par la piste et le Cabanon des Gardes nous rejoindrons notre point de départ.
Au cours de la rando, belles échappées sur la barre rocheuse de Roquefort et
sur tous les massifs environnants.

Durée : 3h    Distance : 8 km    Dénivelé : 250 m    Difficulté : Aucune  E2 T2 R2  
Départ :  8h30 de Ste Marguerite
Covoiturage : 20 km AR    5€/voiture

Alain A.  06 60 40 61 05
_________________

Dimanche 16 février

Deux randos prévues ce dimanche de niveaux très différents:

l'une très sportive

Gorges Du Destel & Château Du Diable ***

Accompagnateur Alain C
(Pour tous renseignement complémentaire le contacter au 06 75 05 23 93)

Cette magnifique randonnée très sportive vous fera découvrir le site du Château Du Diable avec ses remarquables grottes ainsi que les Gorges du Destel et ses étonnantes marmites de géant (Cuves).

















Lieu de départ : Gorges d'Ollioules
Distance environ 10km
Dénivelé positif cumulé environ 500m
Durée voisine de 6h
Cotation E4/T5/R5

Remarques :

E4 non justifié par la distance et le dénivelé mais par la raideurs de certaines montées et descentes empruntant sentiers, sentes et pierriers.
T5 car plusieurs passages nécessitent l’utilisation des mains ; petites escalades faciles, usage de chaines et de cordes à noeuds et une progression hors sentier dans le lit d’un torrent sec pendant une partie du parcours.
R5 du fait de la potentialité du risque de chute sur ce type de terrain et de la présence d’un passage exposé sans difficulté technique (franchissement d’un pont étroit en rocher long de 10m par 2m). 

Bien que de l'eau soit présente en cette saison dans certaines cuves, il est possible de réaliser le parcours sans se mouiller les pieds .... 😄

Bâtons non télescopique fortement déconseillés.

En cas de météo humide une randonnée de substitution sera proposée.

 L'autre très classique et tranquille:
proposée par Nina L

Cassis  En Vaux

Au départ de Cassis nous promènerons jusqu'à la pointe de Cacau, puis de la calanque de Port Miou à la calanque d'En Vau, descente dans la calanque facultative
Pique nique prévu en haut de la falaise
Nous poursuivrons dans le vallon d'En Vau pour rejoindre soit la Gardiole soit la Fontasse
par la piste et retour
distance entre 12 et 14 kms, 450m de dénivelle  E2 T2 R2
Les gens qui marchent avec des bâtons devront prévoir les embouts,
désormais obligatoires dans le parc des calanques
Autres infos:  ​Nina: 06 87 47 63 52

Pour ces deux randos:
RDV Sainte Marguerite 8h15 pour un départ 8h30

Pour le Destel arrêt à La Cadière Cave Coopérative 8h45
Club Canin des Gorges d'Ollioules  9h00
Frais de Covoiturage 15 € par voiture

Rando-Escalade
Morgiou: Crêt de St Michel
Arête du Brouillard

RdV 9h Virebelle et 9h30 Luminy

Jeudi 13 février

Réunion préparatoire de la Nuit des Crêtes en mairie de 14 h à 15 h
Contacter Marie-Noëlle    06 86 70 85 31