Programme du Jeudi 20 et du dimanche 23 février

Jeudi 20 Février

Randonnée ½ journée

Boucle entre Port d'Alon et Bandol

Accompagnateur Alain M
(Pour tous renseignement complémentaire le contacter au 06 86 28 43 38)

Nous partirons du fond du parking de la calanque de Port d'Alon en direction de la Galère et de la pointe des Engraviers par le sentier du littoral. Dans les faubourgs de Bandol, au niveau de la presqu'île de Capelan, nous quitterons le sentier pour remonter vers le nord. Nous passerons sous la voie de chemin de fer en direction du terrain de golf. Puis nous redescendrons vers la voie de chemin de fer en longeant le golf sur la droite. Après être de nouveau passé sous la voie de chemin de fer, nous retrouverons le chemin de l'aller qui nous ramènera aux voitures.

Distance : 7,5 km (8,5 km si nous passons par la Calanque de Port d'Alon au retour)

Dénivelé D+ : 165 m

Durée : 3 Heures

Cotation : E2/T2/R2

Frais de Covoiturage : 8,00€

RV à Sainte Marguerite à 8h15 pour un départ à 8h30 

RV au fond du parking de la calanque de Port d'Alon à 8h45

Dimanche 23 février

Rando journée

Le Garlaban au départ d’Allauch

conduite par Alain A.

Au départ du 2^ème cimetière d’Allauch (Nécropole des Claous) nous irons,

par pistes et sentiers, jusqu’à « Tête Ronde », au « Pas du Loup », au « Puit du Murier »

 puis au « Puit de l’Aroumi » où nous pique-niquerons.

De là, en passant par « la barre coupée » et un joli sentier en balcon, nous atteindrons

le « Col de l’Amandier » et finirons la boucle pour rejoindre notre point de départ.

Durée : 5h30/6h      Distance : 15 km     Dénivelé :  600 m     Difficulté :   E3 T3 R3

Départ : 8h30 de Ste Marguerite ou  9h/9h15 d’Allauch

au parking de la Nécropole des Claous (chemin de Garlaban)

Covoiturage : 60 km AR+2 péages    18€/voiture

Alain : 06 60 40 61 05

Formation Premiers Secours en Randonnée

le  vendredi 13 mars chez les pompiers à la Ciotat ! La formation vous concerne tous !

La formation est prise en charge par le club et la FFRP ! 

Il reste quelques places, Vite !!! contacter Marie-Noëlle   06 86 70 85 31

Nuit des Crêtes

Cette année encore , Amitié et Nature s'engage dans cette aventure qui aura lieu le 

vendredi  3 avril 2020 !
J'ai besoin de 10 volontaires pour  assurer la mission de serre files des marcheurs !
La soirée démarre dès 18 h et se termine à 22 h à la salle Paul Eluard, avec un brunch dinatoire !
Contacter Marie-Noëlle 06 86 70 85 31